Хронический стресс! Улучшаем своё здоровье
С точки зрения науки стресс — это совершенно нормальное для человеческого организма состояние. Наше тело — очень умная саморегулирующаяся система, сп...
Читайте полный текст на сайте www.kramola.info
Психотерапия для иммунитета: как помочь организму, если хронический стресс на карантине влияет на здоровье Когда стресса нельзя избежать, стоит хотя бы попытаться минимизировать его вред. Постоянный научный обозреватель Forbes Life Дарья Шипачева рассказыв...
Как хронический стресс повреждает мозг и провоцирует болезни Хронический стресс запускает изменения в мозге, которые приводят к множеству негативных последствий. Список заболеваний, каждое из которых сойдет за ...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Медики: Хронический стресс может вызвать воспаление мозга Хронический стресс может провоцировать нейровоспаление. К такому выводу пришли ученые Флоридского атлантического университета и Университета штата Ог...
Хронический стресс может вызвать воспаление мозга — американские ученые Ученые Флоридского атлантического университета и Университета штата Огайо пришли к неожиданному выводу. По результатам испытаний на грызунах специали...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
«Модерация в метавселенной — самая отвратительная работа в мире. Она вызывает стресс и подрывает психическое здоровье» Зачем метавселенной «вышибалы», кого в цифровом мире можно считать нарушителем и почему определить зачинщика беспорядков в настоящем клубе гораздо пр...
Берегите своё здоровье! В холодную осеннюю погоду значительно повышается риск заболеть ОРВИ. Особое внимание стоит уделить мерам профилактики коронавирусной инфекции. Специа...
Как эффективно поддерживать свое здоровье В наше время постоянная городская суета порой не оставляет времени остановиться и позаботиться о своем организме. Многие люди почти не проходят нужны...
Россиян научат ответственности за своё здоровье Правительство России поручило до конца 2021 года подготовить предложения, направленные на повышение ответственности граждан за своё здоровье. Соответ...
Россияне рассказали, как оценивают свое здоровье Россияне оценили свое самочувствие. Самыми здоровыми и полными сил себя считают граждане в возрасте до 25 лет. Давать сбои организм начинает примерно...
Как школьники могут сохранить свое здоровье Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что определенные правила поведения будут действовать в школах пока коронавирус не "уйдет". Она назвала 1...
Пригожин подверг свое здоровье опасности Продюсер Иосиф Пригожин рассказал на своей странице в Instagram, что он несколько раз проверился на COVID-19. А все из-за того, что недавно он посеща...
Три четверти россиян не проверяли свое репродуктивное здоровье В России 56% населения репродуктивного возраста (56%) хотели бы иметь детей или завести еще болше детей, однако 75% заявили, что не проверялись у вра...
Половина жителей РФ оценивает своё здоровье как удовлетворительное Москва, 10 июня 2020, 09:20 — REGNUM Больше половины жителей России (51%) оценивают свое здоровье как удовлетворительное, среди людей 45−49 лет — 61%...
Белый яд: как есть меньше соли и сохранить свое здоровье Хотя соль не опасна в небольших количествах, ее чрезмерное использование иногда может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья. Но как со...
Медик рассказал, как обезопасить свое здоровье любителям наушников С приходом беспроводных наушников у людей появилась привычка не снимать наушники, даже когда они не слушают музыку. Однако использование внутриканаль...
Защитник «Локомотива» Хеведес не прилетел в Москву. Он опасается за свое здоровье Защитник «Локомотива» Бенедикт Хеведес не прилетел в Москву в обозначенный клубом день. Причина заключается в том, что немец опасается за здоровье из...
Пензенцев приглашают проверить свое здоровье и бесплатно поплавать в бассейне Пензенцев приглашают проверить свое здоровье и бесплатно поплавать в бассейне Пензенцев приглашают пройти обследование и получить рекомендации врача,...
Канте готов пропустить остаток сезона. Он боится за свое здоровье Полузащитник «Челси» Нголо Канте по-прежнему не тренируется с командой. У француза есть опасения по поводу здоровья перед возобновлением сезона, кото...
Эксперт рассказала, как обезопасить свое здоровье от вредного влияния смартфона Длительность звонков должна быть не больше, чем несколько минут. Если планируется не один разговор, то стоит сделать перерыв между звонками минимум в...
Как заняться спортом и повысить свое психическое здоровье? Простые советы Польза спорта всем известна - повышается общий тонус, укрепляются суставы, улучшается сон, появляется больше сил. Но что насчет психических сил? Можн...
Вирус на продуктах. Как обезопасить своё здоровье после похода в магазин Обработать до последней этикетки? Чтобы уберечь себя и здоровье своей семьи, следует обрабатывать продукты после каждого похода в магазин.Обрабатыват...
Побороть бессонницу и улучшить свое здоровье: рабочие способы, о которых вы не догадывались Ежедневные стрессы, неправильное питание, регулярное недосыпание - все это негативно сказывается как на физическом, так и на ментальном здоровье чело...
Деньги с побочкой. Как люди продают своё здоровье, испытывая лекарства и вакцины Одна из "подопытных" рассказала Лайфу о том, что творится на клинических исследованиях, сколько получают за опыты на коронавирусных вакцинах и кому н...
Депутат Мельникова попросила петербуржцев беречь свое здоровье при выходе из самоизоляции Петербург пока не готов к снятию всех ограничений, заявила ранее начальник отдела санитарного надзора Роспотребнадзора по городу Ольга Смелова. Смягч...
«Челси» разрешил Канте не тренироваться с командой. Француз боится за свое здоровье «Челси» разрешил полузащитнику Нголо Канте временно не тренироваться с командой. У 29-летнего хавбека есть опасения перед возобновлением сезона, кото...
Едим на здоровье. Как наладить своё питание с помощью клетчатки и стать фитоняшкой Для поддержания своего тела в хорошей форме необходимо заниматься спортом и правильно питаться. Но правильное питание — это не только отказ от сладко...
Пока неизвестно, когда Канте вернется к тренировкам с «Челси». Француз боится за свое здоровье «Челси» разрешил полузащитнику Нголо Канте временно не тренироваться с командой. При этом лондонский клуб не установил временных рамок для возвращени...
Кто лечит Билла Гейтса: хорошо ли работает «медицина для богатых» и кому доверяют свое здоровье миллиардеры Разбираемся, как предпочитают лечиться миллиардеры, топовые предприниматели и другие известные люди: там есть все — от доказательной медицины и биоха...
Бэтмен убил свое здоровье ради роли! Кристиан Бэйл сбросил 30 килограмм, чтобы сняться в фильме Актер универсален, но здоровье не вернуть ни за какие деньги Кристиан Бэйл уникален как актер и не менее уникален своей работой с весом. Бэйл делает ...
Что мы обычно улучшаем в своих машинах — опрос Специалисты узнали у покупателей машин, дорабатывают ли они свои автомобили сразу после покупки, и 75% ответили утвердительно....
Проще простого: тюнингуем и улучшаем интерфейс Windows 10 Если нельзя, но очень хочется, то иногда можно немного пошалить. Например, покрутить гайки в системных настройках «десятки», чтобы доработать ее внеш...
Улучшаем Логан с помощью резинового кольца — простое решение Понадобится кольцо из сантехнического набора. После нехитрой процедуры снимать и устанавливать аккумулятор сможете без проблем....
Новая статья: Проще простого: тюнингуем и улучшаем интерфейс Windows 10 Если нельзя, но очень хочется, то иногда можно немного пошалить. Например, покрутить гайки в системных настройках «десятки», чтобы доработать ее внеш...
Чем грозит хронический недосып? Недосып: Он страшнее, чем вы думали. Спать по графику, или Со сном шутки плохи Воюем за полноценный сон...
У Ефремова диагностировали хронический алкоголизм Актеру Михаилу Ефремову, спровоцировавшему ДТП со смертельным исходом, поставили диагноз «хронический алкоголизм». Об этом сообщает Telegram-канал Ma...
СМИ: Ефремову диагностировали хронический алкоголизм Актеру Михаилу Ефремову диагностировали хронический алкоголизм, пишет Telegram-канал Mash. Накануне психиатрическая экспертиза признала актера вменяе...
Ефремову диагностировали хронический алкоголизм Заслуженному артисту России Михаилу Ефремову диагностировали хронический алкоголизм. Об этом сообщает Telegram-канал Mash во вторник, 23 июня....
Президент UFC заявил, что у Макгрегора хронический артрит Президент UFC Дэйна Уайт заявил, что знал о хронической проблеме звезды промоушена Конора Макгрегора перед боем с Дастином Порье на UFC 264. "У него ...
«Хронический оптимизм» — в РФ раскритиковали прогнозы МВФ о будущем ЕС Москва, 14 июля 2020, 09:58 — REGNUM Стагнация еврозоны означает и ухудшение российских показателей внешней торговли, считает экономический аналитик ...
Адвокат объяснил, почему Ефремов - не хронический алкоголик Адвокат Михаила Ефремова опроверг сообщения о том, что его подзащитному поставили диагноз "хронический алкоголизм". Если бы у Ефремова был хронически...
Фургал в суде пожаловался на хронический бронхит и аллергию Губернатор Хабаровского края Сергей Фургал ответил на ряд вопросов судьи Басманного суда Москвы, где сегодня в закрытом режиме будет решен вопрос об....
Злокачественная кровь. Что собой представляет хронический миелолейкоз? Сегодня есть огромное количество разнообразных злокачественных заболеваний, которые попросту объединяются названием «рак». Причем онкологические проц...
Землянам предсказали хронический голод и нищету к 2050 году Специалисты межправительственной группы экспертов по изменению климата поделились новым докладом, в котором сообщается, что может ждать землян в буду...
Как по вашему образу жизни понять хронический дефицит витамина D Наконец-то солнце начало появляться на небе чаще, однако даже в таких условиях есть люди, которые не так часто получают от него пользу. Так, врач-энд...
Хронический негативный настрой мыслей может привести к деменции Некоторые сторонние исследования, касающиеся рассмотрения взаимосвязей между негативным мышлением и потенциальным риском развития нейродегенерации та...
Психиатр Файнзильберг: хронический конфликт повышает риск домашнего насилия Почему жертвы домашнего насилия боятся обращаться за поддержкой и могут ли помочь в борьбе с агрессией курсы управления гневом, рассказал ведущей "Пр...
"Русский тощий" за 10 секунд уложил опытного бойца. В элите ВС США зародился хронический страх Военные аналитики нередко сравнивают мощь той или иной страны, той или иной армии. В свете геополитики весьма часто эксперты сравнивают российскую и ...
Минздрав намерен обязать водителей проходить проверку на хронический алкоголизм для получения медсправок Ведомство подготовило новый проект приказа о правилах выдачи медсправок водителям и кандидатам в водители. Ведомство не отказалось от идеи проверять ...
Softline значительно усиливает свое присутствие на Ближнем Востоке и в Африке за счет приобретения компании Seven Seas Technology, продолжая расширять свое глобальное присутствие Softline, глобальный поставщик решений и услуг в области в области цифровой трансформации и информационной безопасности, объявляет о подписании согла...
Не нужно «заедать» стресс Ученые, исследующие расстройства пищевого поведения, бьют тревогу. По их мнению, вскоре проблема, именуемая в народе обжорством, может приобрести мас...
Где в человеческом мозге живет стресс Исследования показали, что субъективные или эмоциональные ощущения стресса не всегда связаны с физиологическим стрессом (болью или голодом), а нейроб...
В понедельник пофантазируйте и снимите стресс С первым днем лета! Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUПервый день лета можно провести интересно и с пользой даже в ситуации продленного карантина. Ежед...
Как стресс меняет работу мозга? Стресс – молчаливый убийца, от последствия которого ежегодно страдают миллионы людей по всему миру Это может показаться удивительным, но многие люди ...
Развод: как пережить стресс ребенку Поклонники Ксении Бородиной знают, что ведущая всегда выступает за семейные ценности. Звезда неоднократно призывала зрителей бороться за отношения. Д...
Ученые: Стресс вреден для зубов Стресс негативно влияет не только на психику, но и на здоровье зубов. К такому выводу пришли швейцарские ученые из Университета Цюриха, пишет belnovo...
Radio QA #59: стресс и эмоциональное выгорание У нас тоже бывают стрессы, «плохие дни» и мы не понаслышке знаем, что такое выгорание. Поэтому, пользуясь служебным положением, мы позвали в гости на...
Стресс может усугубить болезнь сердца Издание Journal of Cardiac Failure опубликовало новый отчет, в котором сообщается о негативном влиянии стресса и гнева на течение болезни сердца. В ч...
Врач рассказал, как стресс влияет на глаза Радио Sputnik взяло интервью у врача-офтальмолога Игоря Азнуряна, в рамках которого он рассказал, как стресс сказывается на глазах.Так, в случае длит...
Пандемия, стресс и сигареты: табачные компании ... Вот вам и карантины, которые вводятся, чтобы люди больше заботились о здоровье. На прошлой неделе британцы стали осаждать пабы, которые были закрыты ...
Врач рекомендует снимать стресс крапивой Крапива, которая зачастую нервирует владельцев садов и огородов, на самом деле способна снимать стресс, стимулировать обмен веществ, иммунитет и реге...
Психолог рассказал, как пережить предновогодний стресс Согласно исследованиям, только 44 процента россиян в период подготовки к праздникам ничего не раздражает. Остальных нервирует поиск подарков, готовка...
Как помочь детям преодолеть стресс при самоизоляции В период самоизоляции особенно нелегко пришлось детям. Как помочь им преодолеть стресс, "РГ" рассказала доктор биологических наук Марьяна Безруких...
Выяснилось, как стресс матери защищает потомство Самка круглых червей предупреждает свое будущее потомство об опасностях, с которыми оно может столкнуться при рождении....
Стресс испытывают до 70% работающих россиян - Мурашко До 70% работающих россиян находятся в состоянии стресса. Об этом в четверг заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на съезде Российского сою...
Рубль преодолел стресс: Станет ли он крепче Курс рубля к завершению мая отыграл весь свой коронавирусный стресс и готов к новым тестам. Эксперт "РГ" оценил с каким курсом российская валюта войд...
Сфокусируйтесь на себе, чтобы минимизировать стресс Без стрессов наша жизнь никак не обходится, а в последнее время, в связи с накаляющейся политической ситуацией, их стало ещё больше. По словам психол...
Диетолог рассказала, как правильно "заедать" стресс По словам специалиста, для этого следует выбирать те продукты, которые приносят удовольствие. Читать далее......
Доказано: стресс пробуждает раковые клетки ото сна Учёные выяснили, что гормоны стресса активируют "спящие" раковые клетки, которые могут вызвать рецидив опухоли. Но медики знают, как предотвратить эт...
Россияне начали массово испытывать стресс Около 70 процентов российских работников так или иначе испытывают чувство стресса. Его возникновению способствует нездоровый и малоподвижный образ жи...
Исследование «прочитало» стресс в глазах овец Животные тоже могут испытывать стресс. Ученые использовали тепловизионную технологию для глубокого понимания состояния домашнего скота. Эти знания мо...
Россиянам объяснили, как преодолеть стресс из-за пандемии Побороть стресс во время COVID-19 может помочь принятие ситуации, отмечает кандидат психологических наук Кристина Иваненко. По ее словам, 2020 год ст...
Детский стресс может способствовать ранней смерти Международная команда учёных из Копенгагенского университета (Дания) и Ливерпульского университета (Великобритания) выяснила, что пережитые стрессовы...
Под маской радости. 5 признаков того, что вы испытываете стресс Кандидат фармацевтических наук, нутрициолог Яна Пешкова — о признаках стресса, зная которые вы легко сможете сами определить, испытываете ли вы это ...
Стресс на нашу голову // Новые средства для волос «Коммерсантъ Стиль» выясняет, чем опасны новые времена для состояния волос и как сохранить шевелюру в условиях карантина....
Ирина Антоненко: «Голод и стресс полезны для организма» Актриса рассказала, почему включила авокадо в свой ежедневный рацион, что помогает ей быть в форме......
Стресс назвали частой причиной возникновения рака Врач-онколог Михаил Мяснянкин назвал стресс частой причиной возникновения рака. По его словам, чаще всего онкологические болезни могут появляться у т...
На длительный стресс у собак влияет личность хозяина Согласно новому исследованию, длительный стресс у собак может быть вызван их отношениями с хозяином и его личностью, хотя некоторые породы более восп...
Стресс лучше "запивать", а не "заедать", советует эксперт Врач-эндокринолог, к.м.н. Зухра Павлова признает: многие пытаются "заедать стресс". По ее словам, даже если вы заедаете полезной едой, это все равно ...
Ушная сера помогает диагностировать депрессию и стресс По словам ученых, тест, в котором для измерения уровня гормона стресса кортизола используется ушная сера, может «изменить диагностику и лечение милли...
ТОП-5 способов моментально снять стресс в период самоизоляции В повседневной жизни у нас возникает много поводов, чтобы понервничать. Однако стресс отрицательным образом сказывается на здоровье организма. Психол...
HONOR: 53% россиян испытывают стресс от разряженного смартфона Что тревожит россиян? Разряженный смартфон доставляет больше стресса, чем ипотека и развод Бренд HONOR провёл исследование, посвящённое отношению пол...
Стресс - недооцененная опасность потерять сон, семью и работу «Целую ночь спишь, а то не спишь. То так, то этак. Встал, походил, лег. Лег, походил, встал», — в песне советской рок-группы «Звуки Му» описаны знако...
Врач рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс” Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Ирины Бережной. В ходе беседы специалист рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс”. Бережна...
Стресс оказался способен ускорить старение организма Учёные обнаружили, что в стрессовых условиях в ДНК человека быстрее происходят изменения, связанные со старением. Однако есть и способ предотвратить ...
Испытавших стресс на самоизоляции россиян предупредили о последствиях Выход из самоизоляции тяжелее всего перенесут те, кто испытал стресс от ограничений из-за пандемии коронавируса....
Губернатор ЯНАО устроил подчиненным стресс-тест Поездка губернатора ЯНАО Дмитрия Артюхова по городам округа, которую в народе прозвали «честным маршрутом», стала испытанием для чиновников в муницип...
Остеопаты: Стресс уходит при просмотре сцен природы в VR Группа исследователей из Колледжа остеопатической медицины Университета Огайо, Организации здравоохранения штата Огайо и Университета Огайо обнаружил...
Раскрыт способ снять стресс с помощью смартфона Упадок сил и апатию можно побороть с помощью установки приятной заставки в смартфоне. Необычный способ снять стресс раскрыла психолог, бизнес-консуль...
Постоянный стресс в эпоху коронавируса: эксперты предупреждают Постоянный стресс жизни в эпоху коронавируса Covid-19 влияет не только на психическое здоровье и эмоциональные способности людей справиться с кризисн...
Стресс из-за бега способствует лечению язвы желудка Выделяющиеся при пробежке глюкокортикоидные гормоны восстанавливали поврежденные стенки желудка, сообщили российские ученые из Института им. И. П. Па...
Исследование: слово "вирус" вызывает у людей стресс Американские исследователи утверждают, что есть сочетания звуков, даже лишенные какого-либо смысла, которые способы вызвать более сильную эмоциональн...
Психологи показали, что гигиенические процедуры снижают стресс Исследование психологов из Университета Торонто и Свободного Университета Амстердама показало, что, умывание может смягчить психологические последств...
В организме нашли вещество, позволяющее пережить стресс Анандамид, часто называемый аналогом марихуаны, играет роль в стирании воспоминаний о травмирующем событии и в снижении уровня стресса. Это соединени...
Стресс и знаки зодиака: как справиться с усталостью и раздражением Окружающий мир сейчас сложный, поэтому люди часто попадают в стрессовые ситуации. Они появляются на работе, в общественном транспорте, дома, на улице...
Исследование: взаимодействие с водой помогает снизить стресс Совместное исследование ученых из Канады и Амстердама показало, как можно снижать стресс. Так, ученые провели эксперимент с участием более 1 тыс. доб...
Снимали стресс: как пандемия изменила сексуальную жизнь Пандемия COVID-19 не только осложнила сексуальную жизнь одиночек, лишив их возможности искать себе пару на вечеринках и ходить на свидания, но и разн...
Жевательная резинка оказалась снижающим стресс продуктом По словам эксперта, жевательная резинка может помочь похудеть и снизить уровень стресса, поскольку сокращает количество перекусов и изменяет вкусовое...
Эндокринологи выяснили, как стресс может приводить к бесплодию Стресс влияет на уровни гормонов и работу яичников, что приводит к снижению репродуктивной функции, выяснили китайские эндокринологи из Сианьского тр...
Ученые нашли бесплатный способ снять стресс Есть простой и, главное, бесплатный способ снять стресс — нужно чаще смеяться. К такому выводу пришли ученые Базельского университета, материал...
Суперлекарь с подоконника: Герань вылечит ангину и стресс За 3 часа на листе герани погибает колония стафилококка. Пеларгония помогает при отите, гастрите, спасает мигреней и депрессии. Учёные выяснили, что ...