Больше белка и углеводов. Как составить меню для ребенка-спортсмена?
У детей, которые увлекаются спортом, скорость обмена выше, чем у взрослых. Как им правильно питаться, чтобы не набирать лишний вес и выдерживать нагр...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
10 признаков того, что вам нужно больше белка в вашем рационе Много людей часто запутываются в различии между жирами и углеводами, но все сходятся во мнении, что белок - это необходимый компонент нашего рациона....
Диетолог Соломатина: больше всего белка и полезных жирных кислот содержится в скумбрии Чтобы быть здоровым, нужно правильно и сбалансированно питаться — то есть добирать полезных для организма веществ, но не перебарщивать с калориями и ...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Государственный долг Литвы может составить больше половины ВВП Если не принять мер, то скоро задолженность Литвы превысит 60% ВВП. Об этом заявила кандидат на пост премьер-министра страны Ингрида Шимоните, пишет ...
В меню «Пуск» Windows 11 появится ещё больше рекламы В прошлом Microsoft неоднократно размещала рекламу собственных продуктов в разных местах программной платформы Windows. Похоже, что софтверный гигант...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
В macOS Big Sur больше нет меню Экономия энергии — что теперь вместо него? С выходом macOS 10.15.5 Apple добавила специальное меню для управления аккумулятором MacBook. С его помощью реализовано отслеживание температур, кото...
Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нут...
Никаких простых углеводов: Раскрыта формула идеального завтрака Самым полезным и питательным завтраком будет тот, основу которого составляют белковые и жировые продукты. Об этом рассказала нутрициолог Алёна Ефимов...
Физиологи обнаружили, что количество углеводов в пище может влиять на сон Ученые из Университета Западной Вирджинии выяснили, что количество углеводов в пище может влиять на время отхода ко сну. Исследователи представят сво...
Метеозависимым посоветовали временно отказаться от соли, острых блюд и "быстрых" углеводов Во время перепадов атмосферного давления метеозависимым людям лучше отказаться от соли и острых блюд, поскольку они могут спровоцировать скачки артер...
Пить воду и отказаться от углеводов: доктор Мясников рассказал, как питаться в жару Жаркая погода в столичном регионе сменилась более комфортной, однако к концу недели температура воздуха опять поднимется до 31 градуса. В жару нужно ...
Al Jazeera (Катар): что произойдет с организмом, если отказаться от рафинированного сахара, мяса и углеводов Потребление мяса и сахара в больших количествах способствует развитию различных заболевания, приводит к стрессу, нарушению сна и прочим неприятным ве...
К чему снится белка Что означает, если снится белка во сне? Этот символ – важная подсказка — возможно, вам снилось будущее!...
Белка из "Ледникового периода" добралась до желудя Художники Blue Sky Studios, которую Disney закрыла из-за пандемии в прошлом году, опубликовали прощальный видеоролик с белкой Скратом из мультфильма ...
В России появится хлеб из белка насекомых Как стало известно, производители продуктов уже совсем скоро могут начать производство очень необычного хлеба. В его основу ляжет белок насекомых. Об...
"Украинский 007": Белка, Стрелка и дешевый треш "Роскосмос" опубликовал твит с фотографиями Белки и Стрелки в вышиванках и темных очках. Так в компании отреагировали на новость о рекламном ролике С...
Исследован рецепт эффективного синтеза белка Исследователи Сколтеха и их коллеги изучили более 30 тысяч вариантов генетических последовательностей, кодирующих два флуоресцентных белка, чтобы пон...
Хвостатые космонавты Белка и Стрелка: 60 лет знаменитому полету 19 августа 1960 собак запустили на орбиту, они совершили 17 оборотов вокруг земли и пробыли в космосе 25 часов...
В России появятся мясо и хлеб из белка насекомых Разработки производства мясных и хлебобулочных изделий из белка насекомых станут доступны россиянам уже в ближайшие годы, рассказал управляющий партн...
Совы и белка отправились в Новосибирск из Ленинградского зоопарка Животных из Ленинградского зоопарка примет Новосибирский зоопарк имени Р. А. Шило. Проверка не выявила нарушений, и питомцев отправили в новое место ...
Россиянам пообещали мясо и хлеб из белка насекомых В ближайшие годы на полках магазинов могут появиться мясные продукты и хлебобулочные изделия из белка насекомых, заявил управляющий партнер венчурног...
В геноме SARS-CoV-2 обнаружен фрагмент белка человека Биоинформатики из Кембриджа обнаружили в генетической последовательности SARS-CoV-2 идентичную одному из человеческих белков вставку из восьми аминок...
Врач рассказала, чем грозит дефицит белка в организме Эксперт по питанию Ирина Лизун рассказала, как узнать, хватает ли организму белка. По ее словам, часто последствием белковой недостаточности......
Грибы облучили, чтобы улучшить усваиваемость белка Исследователи из российских институтов облучили вешенку ионизирующим излучением. Оказалось, что такая процедура позволяет повысить усваиваемость белк...
В России улучшена технология производства белка из метана В Москве начала работу опытно-промышленная установка по производству биотехнологического кормового белка. После испытаний технология будет адаптирова...
В геноме SARS-CoV-2 нашли фрагмент белка человека Биоинформатики из Кембриджа, пользуясь искусственным интеллектом, разыскали в генетической последовательности SARS-CoV-2 вставку из восьми аминокисло...
Гинцбург предупредил о важности белка для выработки антител к COVID-19 Если человек употребляет недостаточно белка, это может отразиться на выработке антител к коронавирусу, сообщил глава Центра им. Гамалеи (разработчик ...
Мясная промышленность будущего: как выглядит производство белка из насекомых Не только человек нуждается в животном белке. Его огромное количество необходимо и для домашних питомцев. Из-за растущих проблем с климатом и глобаль...
Учёные проследили эволюцию белка-мишени для противораковых препаратов В дальнейшем информацию можно будет использовать для рационального поиска новых противоопухолевых препаратов....
Тайна шиповидного белка: коронавирус лишат ключа к организму Ученые уже подводят некоторые итоги пандемии коронавируса COVID-19, назван наиболее пострадавший от коронавируса город мира. Это итальянский Бергамо....
Развитие мозга человека отрегулировали два белка с цинковыми пальцами Эти белки есть только в мозге приматов, и они, вероятно, связаны с рядом нейродегенеративных заболеваний...
Ученые не советуют пожилым людям отказываться от животного белка Животные белки работают лучше растительных, с точки зрения поддержания скелетных мышц по мере старения. Растущая популярность вегетарианства заставил...
Белка напала на змею и сожрала ее живьем: пушистый берсерк Если представить себе драку змеи с белкой, то победитель очевиден – хищник без труда разделается с грызуном. Однако даже самые безобидные на вид созд...
Белка выбежала на поле по ходу матча ЦСКА — «Спартак» По ходу дерби между ЦСКА и «Спартаком» в рамках 25-го тура Тинькофф РПЛ болельщики заметили выбежавшую на поле белку. Подробнее…...
Сколько белка вам нужно в день? Рассчитайте с «Калькулятором протеина»! Наше тело нуждается в протеине — для строительства мышц, обменных процессов и даже пищеварения. Постоянная нехватка белка может привести к проблемам ...
Посмотрите на редкий экспериментальный мотовелосипед «Белка» Львовского мотозавода Блогер OlegAC обнаружил очередную редкую модель Львовского мотозавода -- экспериментальный В-905 «Белка». У этого мотовелосипеда необычная история: о...
Перегрызшая провода белка оставила без света 3000 жителей В США белка оставила без света 3000 жителей города, пишет издание UPI. Как сообщают СМИ, белка перегрызла несколько проводов на электростанции в горо...
Инъекция белка в яички помогла исцелить мужское бесплодие Мужское бесплодие - серьезная проблема, часто вызванная низким количеством сперматозоидов. Исследователи из Сеульского национального университета раз...
В России в продажу запустят мясо и хлеб из белка насекомых Разработки производства мясных и хлебобулочных изделий из белка насекомых станут доступны россиянам уже в ближайшие годы. Об этом сообщает РИА Новост...
Ранняя менопауза и гормональная терапия увеличили отложения тау-белка Женский пол (р < 0,001), ранняя менопауза (р < 0,001) и гормональная терапия в постменопаузе (р = 0,008) ассоциированы с повышенным риском отло...
Сколько белка нужно употреблять в день на самом деле? Все это — источники белка Весь мир буквально помешался на белке. Белок стараются использовать в диетах, убирая при этом углеводы, его активно у...
Новые вакцины против коронавируса сделают из белка шелкопряда Белок, выработанный личинкой шелкопряда, может лечь в основу новой эффективной вакцины против коронавируса. Это разработка Университета Кюсю. Сейчас ...
Как выглядит сверхпрочный «футбольный мяч» из белка: искусство на молекулярном уровне В 2016 году молекулярные биологи из университета Вашингтона в Сиэтле создали самосборные икосаэдры из белков. Получившиеся молекулы, по форме напомин...
Белка устроила «детский сад» под крышей усадьбы красноярского заповедника В заповеднике «Центральносибирский» на севере Красноярского края белка свила гнездо для потомства над крыльцом административного здания. ...
Как отделить желток от белка: 5 самых простых и действенных способов Готовка может превратиться в настоящую каторгу, если вдруг что-то начнет идти не по плану. Но, пользуясь лайфхаками, которые значительно облегчают жи...
Чем вредно большое потребление животного белка: отвечают ученые Многие вегетарианцы не употребляют мясо не по этическим соображениям, а по причине того, что они считают его исключительно вредным продуктом. Сказать...
Лучшие источники растительного белка. Справочник по видам бобовых Бобовые — это не только горох и фасоль, но и еще много других вкусных продуктов. Рассказываем о них....
Белка спит днём или ночью? Забавный тест для любителей животных Когда город засыпает, просыпается не только мафия, но и куча разной живности. Но какой именно? Одни звери прячутся от света в норах и выходят на охот...
Эндокринолог рассказала, сколько белка требуется пожилым для поддержания мышц Для предотвращения саркопении (потери мышечной массы при старении) необходимы не только тренировки, но и достаточное потребление белка — не менее одн...
ЦСКА с Гончаренко расправились со "Спартаком". На это прибежала посмотреть даже белка Столичное дерби в рамках 25-го тура чемпионата России по футболу завершилось со счётом 2:0 в пользу армейцев.Читать далее......
Искусственная вставка или мутация: в коронавирусе нашли часть человеческого белка Исследователи из Кембриджа обнаружили в генетической последовательности SARS-CoV-2 вставку из восьми аминокислот, идентичную части одного из человече...
Важнейшее открытие за 50 лет: алгоритм DeepMind научили определять структуру белка Эту структуру белка создал алгоритм на основе нейросети Белок является важной частью жизни любого человека, но несмотря на то, что мы живем в XXI век...
Времена. Белка и Стрелка вернулись на Землю, официально открылся "Гагарин" Сегодня отмечается "Всемирный день лени".События: Штурмом взята (1704) шведская крепость Нарва. Пущены (1721) фонтаны и каскады Петергофа. Открытие А...
Немецкие ученые создали раневую повязку на основе человеческого белка Если вы пытаетесь сделать раневую повязку, которая лучше всего подойдет для организма человека, логичнее всего будет использовать материалы человечес...
Как белка в колесе: почему самая дорогая компания Кремниевой долины не проводит IPO Сервис международных онлайн-платежей Stripe объявил о привлечении нового раунда финансирования на $600 млн, в итоге его рыночная стоимость выросла до...
Уникальный тест на основе светящегося белка облегчит выявление клещевого энцефалита Российские ученые впервые в мире создали тест на клещевой энцефалит на основе маленькой светящейся молекулы биолюминесцентного белка, люциферазы, взя...
Выявлена функция «загадочного белка», который убивает клетки мозга людей с болезнью Паркинсона. Исследование, опубликованное в Nature Communications, представляет новые убедительные доказательства того, что ключевой белок, называемый альфа-синук...
Бургеры из червей. Учёные ищут альтернативный источник белка для нашей еды: вероятно, им станут беспозвоночные Исследователи в поисках альтернативных источников белка для питания человека, чтобы снизить нагрузку на животноводство и на планету. Одна из идей — и...
Почему белка так ловко прыгает по деревьям // Исследование показало, как животные совершенствуют свои навыки Биомеханики из Калифорнийского университета в Беркли изучили повадки лисьих белок (Sciurus niger) — широко распространенного в Северной Америке вида ...
Исследование: к 2035 году заменители белка могут стать основой почти всех традиционных блюд К 5 году продукты из альтернативных белков займут 11% от общего рынка белка в мире, с использованием таких заменителей можно будет сделать девять из ...
Как составить брачный договор в «Р7-Офис» Опубликован шаблон брачного договора в текстовом редакторе «Р7-Офис». В текстовом редакторе таблиц «Р7-Офис» опубликован шаблон брачного договора, ко...
Как составить контент план для телеграм По данным, предоставленным в исследованиях Deloitte, сегодня более 60% пользователей России скачали телеграм на свое мобильное устройство. При этом н...
Как правильно составить схему ДТП для европротокола? Практика самостоятельного оформления аварий для получения страховки ОСАГО приобретает все большую популярность. Водители не ждут ГИБДД и берут в руки...
Структура белка, таблетки от ковида и марсианские недра: десять научных прорывов 2021 года по версии Science Главное: алгоритмы предсказывают структуры белков С середины XX века биологи умеют экспериментально определять трехмерную структуру белков с помощью ...
Кроссфит: как грамотно составить тренировочную программу Кроссфит - круговая система тренировок, требующая полной отдачи от спортсмена. Как заниматься правильно и какое использовать оборудования для кроссфи...
Три способа составить финансовый план на 2021 год Финансовые планы на 2020 год пошли прахом из-за пандемии. Как планировать расходы и доходы на 2021 год?...
Как правильно составить резюме: полезные советы Составление хорошего резюме необходимо для участия в процессах отбора и приглашения на собеседование....
Прожиточный минимум за 2020 год может составить 11 301 руб. Минтруд России провел предварительный расчет прожиточного минимума (ПМ) за 2020 год, он составит 11 301 руб. Для трудоспособного населения он будет 1...
Музыка в нашей жизни: как составить оптимальный плейлист Без музыки жизнь была бы не так прекрасна. Сегодня на улицах наших городов каждый второй проходящий мимо человек слушает в наушниках любимые треки. Д...
Цитрус: стоимость iPhone 12 в Украине может составить от 29 999 грн В этом году компания Apple решила потянуть интригу как можно дольше и изрядно утомила всех ожиданием. Но это, наконец, свершилось! Презентация Apple ...
Потери автодилеров в мае могут составить 140 млрд рублей Пандемия коронавируса и вызванный ей кризис нанесли значительный удар по российской экономике. Закрытие государственных границ и введение ограничител...
Вес приставки PlayStation 5 может составить около 5 килограммов Как известно, официальный анонс приставки нового поколения PlayStation 5 пройдёт в конце этого года. Однако, в сети уже появляются первые подробности...
Инвестиции в "ЕПК-Бренко" в Саратове могут составить 50 млн долларов Сумма инвестиций в ближайшие 2-3 года в производство на "ЕПК- Бренко" может составить до 50 млн долл. Об этом вице-президент Amsted Rail Маркус Монте...
Как составить SLA для облачного провайдера: стандарты и лучшие практики При заказе любых высокотехнологичных услуг поставщик и заказчик подписывают SLA (соглашение об уровне сервиса, Service Level Agreement). Документ пом...
Допрасходы Европы на газ могут составить 80-90 млрд долларов в год Эксперт рассказал, чем обернется для стран ЕС принятие предложения американского производителя газа EQT....
Стилер BlueFox может составить конкуренцию RedLine Аналитики Positive Technologies предупредили о набирающей популярность малвари BlueFox. Отмечается, что по функциональности BlueFox схож с популярным...
Искусственный разум поможет составить лучшее резюме Как найти работу? Вопрос имеет немало решений, но большинство из них упираются в составление резюме. По этому документу работодатель оценивает интере...
Агуэро может в "Барселоне" составить компанию Месси Нападающий футбольной сборной Аргентины и английского "Манчестер Сити" Серхио Агуэро близок к переходу в испанскую "Барселону". Форвард, скорее всего...
Как составить «цепляющее» коммерческое предложение на разработку сайта Коммерческое предложение — это важнейший инструмент продаж. Опросы среди заказчиков показывают, что именно КП становится одним из главных факторов, н...
В текстовом редакторе «Р7-Офис» можно составить заявление о переходе на УСН Стало известно, как составить заявление о переходе на УСН в текстовом редакторе «Р7-Офис». Для выбора УСН в качестве используемого режима налогооблож...
Мантуров: спад в обрабатывающей промышленности в июне может составить 6% Обрабатывающая промышленность РФ в июне, по предварительным данным, может показать спад на 6%. Об этом, как передает ТАСС, заявил глава Минпромторга ...
ChatGPT помог девушке составить резюме и устроиться на работу Её буквально засыпали предложениями после трёх месяцев отказов. Берите на вооружение и пользуйтесь нашей инструкцией по работе с нейросетью....
Полицейские хотят составить протоколы на 11 монахинь из монастыря Сергия Одиннадцать монахинь Среднеуральского женского монастыря собираются доставить в отделение полиции Верхней Пышмы для составления протоколов о нарушени...
WSJ сообщил, что "русское досье Трампа" помогала составить россиянка "Русское досье" американского президента Дональда Трампа помогала составить уроженка Перми Ольга Галкина. Об этом сообщает газета The Wall Street Jou...
Срок запрета на интервью для убийц может составить до 70 лет - законопроект Срок запрета на публикации в СМИ, интервью, публичные выступления и ведение учетной записи в социальных сетях для лиц, осужденных за насильственные п...
Эксперт: падение ВВП России в 2022 году может составить 3% Главный экономист ВЭБ.РФ Андрей Клепач отметил, что драйверами валового внутреннего продукта являются сельское хозяйство и строительство...
Инфляция по итогам года впервые за два десятка лет может составить 20% Такое предположение следует из заявления самого регулятора после заседания совета директоров Банка России....
Зарплата Максимовича в «Спартаке» может составить около 1,5 млн евро в год — СМИ Годовой оклад потенциального новичка «Спартака» Неманьи Максимовича в московском клубе составит приблизительно 1,5 млн евро, сообщает Metaratings.ru....
Мантуров: снижение в обрабатывающей промышленности РФ в июне может составить 6% Правительственные меры поддержки помогли избежать более глубокого падения в этой сфере экономики, подчеркнул глава Минпромторга...
На РИФ-2020 предложили составить меморандум о социальной рекламе в интернете В рамках Российского интернет-форума прошло выездное заседание координационного совета по социальной рекламе и социальным коммуникациям, работающего ...
Допэмиссия "Аэрофлота" может составить до 60% увеличенного уставного капитала Совет директоров "Аэрофлота" одобрил допэмиссию до 1,7 млрд обыкновенных акций номинальной стоимостью 1 рубль каждая, сообщила авиакомпания после зас...
Штраф за призывы в интернете к отчуждению территорий РФ может составить до 500 тыс. руб. Административный штраф за призывы к отчуждению российских территорий в СМИ или интернете составят до 500 тыс. рублей, такая норма содержится в законо...
Квота на госзакупки российской радиоэлектроники может составить минимум 45% Квотирование не предполагает навязывания заказчикам неконкурентной продукции, заявил замглавы Минпромторга Олег Рязанцев...
Эксперт: падение ВВП России в 2020 году может составить 4% Главный экономист ВЭБ.РФ Андрей Клепач отметил, что экономика России пострадала, в частности, из-за падения цен на нефть и газ...
Си Цзиньпин: без эпидемии целевой показатель роста ВВП Китая мог составить 6% Китайский президент Си Цзиньпин заявил, что годовой целевой показатель экономического роста Китая мог бы быть установлен на уровне около 6%, если бы ...
Стоимость нового кроссовера "Москвич-3" может составить до 2 млн рублей Стоимость нового городского кроссовера "Москвич-3" может составить 1,6-2 млн рублей. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник на рынке. "Стоимост...
«Роснефть» хочет составить «Новатэку» конкуренцию на рынке СПГ в ЯНАО Правительство поручило Роснедрам выставить на торги малоизученный Западно-Минховский участок, интерес к которому уже проявляет Роснефть , пишет Комме...
Очередной штраф Twitter в России может составить 4 млн рублей В отношении сервиса микроблогов Twitter в России составлен очередной протокол об административном правонарушении. После судебных слушаний владеющей с...
ОЭСР: падение мирового ВВП может составить до 7,6% в 2020 году Организация экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) прогнозирует, что мировая экономика сократится на 6% в этом году, после чего вырастет на ...
Украина захотела составить конкуренцию России на саудовском рынке Украина начала продавать пшеницу в Саудовскую Аравию и стала еще одним конкурентом европейских экспортеров на саудовском рынке, передает Bloomberg. К...
Белоусов допустил, что уровень безработицы в России в июне может составить 6,3% Первый вице-премьер также заявил, что российская экономика к 2023 году или раньше может достичь роста в 3% ежегодно...