«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи
День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной раци...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для диабетиков Страдающим от диабета второго типа необходимо с особым вниманием подходить к своему рациону питания, так как многие продукты значительно влияют на ур...
Зачем мне диетолог? 6 ошибок, которые мы делаем во время разгрузочных дней Автор системы самосовершенствования «Минус 60» и ряда книг о похудении Екатерина Мириманова рассказала о банальных ошибках, которые мешают нам добить...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе Они низкокалорийны и нужны всем, кто уже приступил к работе. Полезные ингредиенты помогут быстро восстановиться после 2 недель праздников. Они покрою...
Встряхнуть мозг допингом из еды. Диетолог назвала лучшие завтраки для школьников в сентябре Первые недели после долгого отдыха являются сложными для организма, поэтому ему нужна помощь, уверена врач....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника Американские диетологи назвали продукты, которые способствуют здоровью кишечника. Советы специалистов по питанию опубликовал портал Eat This, Not Tha...
Диетологи назвали напитки для очищения печени Наша печень — самый большой внутренний орган. Эта «химическая лаборатория» работает на нас каждый момент жизни. Не губите её алкого...
Диетологи назвали полезные при похудении сладости Врачи-диетологи составили перечень сладостей, которые не повредят желающим похудеть. Как пишет 13 июня «Медикфорум», специалисты рекомендовали фрукты...
Диетологи назвали способ питаться правильно и недорого Классический рацион правильного недорогого сбалансированного питания должен состоять из четырех частей, или 4 раза по 25%. Когда первые 25% — это бел...
Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении Диетологи из США обратили внимание на важность питьевого режима для здоровья и перечислили полезные и вредные напитки при борьбе с лишним весом. Реко...
Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмеча...
Диетологи назвали семь полезных свойств черешни Черешня продлевает молодость, улучшает сон, снижает риск онкологических заболеваний и обладает рядом других полезных свойств, пишет Women's Health со...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде...
Диетологи назвали суточную норму употребления мандаринов За сутки можно съедать четыре мандарина. Об этом сообщает «РИА Новости» со ссылкой на соответствующие итоги опроса врачей-диетологов....
Быстрый способ похудеть без диет назвали диетологи «Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион...
Диетологи назвали пользу популярных зимних напитков Российские диетологи рассказали о том, какое влияние оказывают на организм человека популярные зимние напитки. При этом эксперты акцентировали вниман...
Диетологи назвали сухофрукт для улучшения здоровья сердца Ученые из Пенсильванского университета выяснили, что ежедневное потребление чернослива может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы мужчин пос...
Диетологи назвали самые вредные привычки худеющих Американские диетологи назвали самые вредные привычки худеющих, которые могут помешать им достичь цели. Рекомендации опубликовало издание Eat This, N...
Диетологи назвали способы борьбы с усталостью при похудении Американские диетологи поделились методами борьбы с потерей энергии и чувством усталости при похудении. Советы специалистов по питанию опубликовала р...
Диетологи назвали оптимальный промежуток между приемами пищи Чем чаще человек ест, тем ему больше хочется. Однако между приемами пищи нужно оставлять промежуток времени, чтобы инсулин опустился до нормы, предуп...
Диетологи назвали шесть самых вредных продуктов питания Не все, что вкусно и красиво выглядит на столе или на полках магазина, полезно. Профессор ФМБА, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева ...
Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Необходимый для здоровья объём воды высчитывается индивидуально, утверждает британские диетологи Сара Брюэр и Джульетт Келлоу из Центра контроля и пр...
Врачи-диетологи назвали пищевые привычки, замедляющие старение Американские врачи-диетологи рассказали, как замедлить старение при помощи правильного питания. Советы специалистов опубликовало издание Eat This, No...
Диетологи назвали продукт, который снижает уровень сахара в крови Эксперты провели специальное исследование, в результате которого выяснили, что провоцировать развитие недуга может недостаточная выработка организмом...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийн...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в...
Диетологи назвали менее калорийное шампанское в преддверии Нового года В новогоднюю ночь стоит отдать предпочтение сухому игристому вину, так как оно менее калорийное. Об этом 24 декабря сообщает «РИА Новости»....
Диетологи назвали четыре продукта, провоцирующих появление жира на животе Употребление ряда продуктов не только не помогает избавиться от висцерального жира, но и провоцирует его накопление, заявили диетологи. По мнению спе...
Антираковый десерт: Рецепт чизкейка с хурмой для каждого назвали диетологи Ягода избавит даже от лейкемии. Раковые клетки есть в каждом, но активизируются они не у всех. Чтобы исключить возможность появления болезни, нужно с...
Бутерброд – антифриз. Диетологи назвали, какой завтрак повысит гемоглобин Простое блюдо разнообразит утренний рацион. Витаминный завтрак придется по вкусу каждому, там и овощи, и кисломолочка, и мясо, а всё вместе – э...
Диетологи назвали пять причин есть овсянку каждый день Стало известно, что будет, если есть овсяную кашу каждый день. Об этом рассказали диетологи, которых цитирует Freundin. При регулярном употреблении о...
Диетологи назвали питательные вещества, которые помогают нарастить мышцы На самом деле есть большое количество веществ, которые подходят для наращивания мышечной массы. И это не только белок. Углеводы. Они дают энергию для...
Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищ...
Лёгкий ужин после тяжёлого дня: Диетологи назвали лучший салат против усталости Рецепт подойдёт и для худеющих, в порции всего 77 ккал. Практически каждый россиянин после работы мечтает прийти побыстрее домой, поесть и расслабить...
Предотвратит сколиоз и боли в сердце: Диетологи назвали лучший рацион для офисного планктона Малоподвижный образ жизни сокращает жизнь. Дефицит витаминов D, А, Е и В5, низкая устойчивость к вирусам и бактериям усугубляют проблемы со здоровьем...
Молоко – враг фигуры: Диетологи назвали рацион «русского Шварценеггера» Шифрина для идеального тела Комик в свои 63 поражает всех подтянутой фигурой и кубиками пресса. Известный юморист Ефим Шифрин давно прослыл популяризатором спорта в России, и да...
Кто придумал работать 5 дней в неделю, и почему это плохо Ученые уже много раз доказывали, что пятидневная рабочая неделя вредит здоровью людей и снижает продуктивность, но она до сих пор актуальна в большин...
Лучшие комментарии на сайте "Новости Брянска" за минувшую неделю "Новости Брянска" представляют очередную подборку лучших комментариев наших читателей. Орфография и пунктуация авторов сохранены....
Время ремонта хотят ограничить до трех дней в неделю В России предложили ограничить шумные ремонтные работы в жилых домах до трех дней в неделю, но не распространять норму на новостройки. С инициативой ...
Сергей Песьяков: Тренируемся дома шесть дней в неделю Вратарь «Ростова» Сергей Песьяков в интервью поделился впечатлениями от тренировок на карантине. - Как вообще проходит ваша самоизоляция? - Бывает, п...
Россияне рассказали, сколько дней в неделю хотели бы работать Более трети россиян хотели бы работать четыре дня в неделю и иметь три выходных. Об этом свидетельствуют результаты исследования сервиса «Работа.ру»,...
В Брянской области COVID-19 выявляют в три смены шесть дней в неделю За сутки медики обязаны сделать 2384 теста. С 1 по 11 ноября брянские медики сделали 36 541 тестов на коронавирусную инфекцию. При рекомендованном Ро...
MATIC вырос на 6,5% за последние 7 дней — сможет ли он сохранить рост еще на неделю? В 2022 году стоимость нативного токена Polygon MATIC упала на 64 %. Но сеть начала этот год на позитивной ноте: согласно графикам цена выросла на 8%....
Омбудсмен Москвы предложила сократить рабочую неделю для женщин до четырех дней Омбудсмен Москвы Татьяна Потяева предложила сделать для женщин четырехдневную рабочую неделю. Об этом сообщает РИА "Новости". Она отметила, что обсуж...
Google нашла способ сократить офисную рабочую неделю до трёх дней Практически сразу, как стало известно об опасности коронавируса, Google попросила всех своих сотрудников из США поработать из дома в течение месяца. ...
Полный расколбас. Нужно ли закупаться мясом в “Пятерочке” и “Магните”, пока цены не выросли? Переработчики мясной продукции жалуются на рост цен на сырьё у производителей. По оценкам некоторых компаний, стоимость свинины и курятины выросла бо...
Полный расколбас. Нужно ли закупаться мясом в "Пятёрочке" и "Магните", пока цены не выросли? Переработчики мясной продукции жалуются на рост цен на сырьё у производителей. По оценкам некоторых компаний, стоимость свинины и курятины выросла бо...
Глава Slack: Лучшие специалисты больше не вернутся в офис работать по 40 часов в неделю Генеральный директор Slack Стюарт Баттерфилд считает, что после пандемии специалисты, которые уже попробовали удаленный режим работы и оценили его пр...
«Известия»: в ОП предлагают ограничить время ремонта в жилых домах до трех дней в неделю Общественная палата (ОП) РФ выступила с предложением ввести ограничения на шумный ремонт в жилых домах до трех дней в неделю....
Гимнаст Далалоян тренируется шесть дней в неделю и готовится к чемпионату России в Казани В воскресенье спортсмен написал в Instagram, что хотел бы проводить больше времени с семьей, спустя два часа в своем следующем сообщении он пояснил, ...
ЕК готова "24 часа семь дней в неделю" помогать Зеленскому заполнить вопросник для рекомендации на вступление в ЕС Глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен передала на пресс-конференции на Украине президенту страны Владимиру Зеленскому опросник, заполнение кот...
В США назвали лучшие сериалы года Шоу «Хранители», производства компании НВО, признано лучшим сериалом в США по мнению Ассоциации телевизионных критиков этой страны. Об этом сообщает ...
Эксперты назвали лучшие диеты Рейтинг лучших диет был составлен на основании мнения экспертов в области здравоохранения США. Список эффективных систем питания представлен на порта...
Unilever навсегда отказалась от офисной работы пять дней в неделю: «Сейчас это кажется очень старомодным» Генеральный директор Unilever Алан Джоуп заявил, что сотрудники компании никогда больше не вернутся к работе в офисе пять дней в неделю. Unilever рас...
Автоэксперты назвали лучшие электрокары в России Электрокары продолжают набирать популярность в России. Так, некоторые частные компании уже работают над развитием инфраструктуры зарядных станций и т...
Эксперты назвали лучшие французские автомобили На первом месте оказались автомобили моделей Peugeot 107, Citroen C1, которые полностью соответствуют характеристикам Toyota Aygo. Машины собираются ...
Китайцы назвали лучшие электрокары и гибриды Китайское подразделение консалтинговой фирмы J. D. Power опубликовало рейтинг удовлетворенности автовладельцев автомобилями на новой энергии или NEV ...
Россияне назвали лучшие фильмы о любви Жители России считают лучшими фильмами о любви «Титаник», «Любовь и голуби» и «Красотка», свидетельствуют данные исследования портала SuperJob. Так к...
Россиянам назвали лучшие закуски к пиву Перечисление самых подходящих закусок к пиву было доверено специалисту по мясной гастрономии Андрею Куспице. В список попали четыре вида немецких кол...
В Роскачестве назвали лучшие бренды джинсов Роскачество проверило образцы знаменитых производителей джинсов, передает URA.RU. В числе моделей оказались вещи торговых марок: «Твое», ...
В Роскачестве назвали лучшие смартфоны начала года Специалисты Роскачества обновили рейтинг смартфонов, который состоит из 171 модели. В лидеры вырвался Samsung Galaxy S21 Ultra. Подробнее о первой тр...
Россиянам назвали лучшие сферы для работы осенью Руководитель пресс-службы hh. ru Северо-Запад Мария Бузунова рассказала, какие профессии особенно популярны в России осенью. Об этом она сообщила в б...
Эксперты назвали лучшие видеокарты 2020 года Ребята из популярного немецкого портала о мощном и игровом "железе" - PCGamesHardware - решили подвести итоги года с помощью рейтинга лучших видеокар...
Россияне назвали лучшие города для осенних путешествий Специалисты в области туризма выяснили, какие города россияне хотели бы посетить осенью. Результаты опроса показали, что большой популярностью пользу...
Назвали лучшие рестораны мира 2020 года Крупнейший туристический сервис TripAdvisor составил рейтинг лучших ресторанов мира на основе отзывов и впечатлений путешественников. Список, во втор...
Эксперты назвали лучшие продукты для зимнего похудения В зимнем рационе должно быть много пищевых волокон, обеспечивающих чувство сытости. При этом от пищевых добавок с клетчаткой лучше воздержаться, пише...
В Роскачестве назвали лучшие сервисы для вызова такси Специалисты Роскачества провели свежее исследование. Его результаты показали, какие сервисы для вызова такси, работающие в России, оказались наиболее...
Специалисты назвали лучшие продукты для борьбы со стрессом Авторы портала «ДокторПитер» назвали десять продуктов, которые помогут снять стресс, поддержать настроение и мозговую активность. Причина такой депре...
Российские студенты назвали лучшие места для работы Предпочтения молодых россиян при выборе будущего работодателя не изменились из-за пандемии, пишет РБК со ссылкой на экспертов компании Universum. Они...
В Роскачестве назвали самые лучшие бюджетные смартфоны В ходе исследования также выяснилось, что средняя стоимость смартфонов в первом квартале года сократилась на 23% и составила 18 274 рубля. Также в со...
5 самых опасных дней в июле назвали астрологи Чтобы быть успешным в июле, нужно знать о самых опасных дня, когда лучше не рисковать. Эксперты назвали эти дни и подсказали, как лучше их распланиро...
В ЦИК назвали явку за шесть дней голосования по Конституции Как и планировали в Кремле явка превысила 55% Явка в голосовании по поправкам в Конституцию за первые шесть дней превысила 55%. Она составила 55,27% ...
Пользователи Metacritic назвали лучшие игры 2020 года Metacritic является одним из крупнейших порталов с рейтингами и отзывами на различные игры, фильмы и сериалы. Недавно пользователи портала составили ...
Кинологи назвали лучшие породы собак для жителей города Необходимо заводить небольших собак-компаньонов, которые с удовольствием составят компанию в прогулке, однако не будут нуждаться в постоянных физичес...
Эксперты назвали лучшие бизнес-седаны 2020 года Все «четырехдверки» рейтинга получили высокие баллы за надежность, качество и безопасность. Consumer Reports составила рейтинг самых лучших бизнес-се...
В Ростуризме назвали лучшие направления для поездок по России осенью До 28 августа у туристов есть возможность получить кешбэк за оплату отдыха. Свои рекомендации в эксклюзивном интервью Радио «Комсомольская правда» да...
Пользователи назвали лучшие игры года и "всех времен" Игровой портал GamesRadar+ провел церемонию награждения Golden Joystick Awards. Победители были выбраны путем пользовательского голосования. Всего в ...
От Зельды до Ведьмака: журналисты назвали лучшие игры поколения Наши коллеги из Eurogamer опубликовали список лучших игр поколения. Лучшей из лучших авторы рейтинга назвали action-adventure с открытым миром The Le...
Европейские эксперты назвали лучшие ноутбуки 2020 года Помимо лучших процессоров, материнских плат, видеокарт и другого "железа" 2020 года, Европейская ассоциация аппаратного обеспечения также выбрала и л...
Пользователи Mail.ru назвали лучшие гаджеты 2020 года Российская компания Mail.ru подвела итоги пользовательского голосования ежегодной премии «Лучший гаджет по версии рунета 2020». В конкурсе участвовал...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообра...
Эксперты назвали лучшие смартфоны для съемки в разных сценариях Товарищи из DxOMark поделились новым рейтингом лучших смартфонов по качеству съемки. Но на этот раз эксперты решили разбить чарт на разные сценарии и...
Пользователи назвали лучшие игры для PlayStation в 2024 году В блоге PlayStation появились результаты опроса, который касался лучших игр для игровых консолей PlayStation. Его участниками стали более 1,6 млн пол...
Кинокритики назвали лучшие романтические комедии всех времен Кинолента с Мэг Райан и Билли Кристаллом в главных ролях не только положила начало буму романтических комедий в 90-х, но и породила целый набор клише...
Исследование SuperJob: россияне назвали лучшие города для карьеры В рейтинге лучших городов для карьеры тройку лидеров в 2020 году покинула Тюмень, уступив место Казани. Такие данные со ссылкой на соответствующий оп...
На Украине назвали лучшие для бегства уклонистов соседние страны Лучшие для бегства украинских уклонистов страны — Венгрия и Словакия. А вот Румыния, которая пока принимает их, может изменить свое мнение....
Метеорологи назвали даты последних теплых дней в сентябре К концу недели москвичей ожидает похолодание. Об этом РБК сообщила главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова....
В Саранске назвали лучшие российские проекты в сфере внутреннего туризма В Саранске завершился финал VII Всероссийской туристской премии "Маршрут года". Его участниками стали авторы 202 проектов из 46 регионов - от Карелии...
В Markswebb назвали лучшие мобильные банки для малого бизнеса в 2020-м Лучшие мобильные приложения для малого бизнеса предлагают ДелоБанк, Альфа-Банк, Тинькофф Банк, «Точка», Модульбанк и Сбербанк — таковы данные нового ...
В Роскачестве назвали самые лучшие китайские смартфоны зимы-2021 Специалисты Роскачества оценили смартфоны, которые появились в продаже зимой 2021 года....
Туристы назвали лучшие рестораны мира. Спойлер: обошлось без российских В первой пятёрке представлены заведения из Франции, Аргентины, Великобритании и Колумбии.Читать далее......
В Тверской области назвали лучшие предприятия в сфере охраны труда В этом году на участие в конкурсе было подано 77 заявок от организаций и специалистов по охране труда региона....
Стадию 14 дней назвали необязательной для развития зародышей человека in vitro Исследователи полагают, что скоро станет возможным напрямую создавать из стволовых клеток и более поздние стадии...
В Москве назвали лучшие спектакли молодых режиссеров. Их покажут в Большом театре В Москве выбрали три лучших театральных мини-постановки молодых деятелей культуры в рамках финала Национального открытого чемпионата творческих компе...
Аналитики назвали лучшие города для стартапов. Среди них стало больше азиатских Кремниевая долина остается главным в мире местом для стартапов, за ней следуют Нью-Йорк и Лондон, говорится в отчете Global Startup Ecosystem . Анали...
Эксперты Роскачества назвали лучшие модели умных часов 2020 года Роскачество составило список лучших моделей смарт-часов по итогам 2020 года. В обновленный рейтинг было включено 22 устройства, большинство из которы...
В ВТБ назвали количество покупок россиян после окончания нерабочих дней из-за пандемии По данным исследования компании, граждане увеличили покупки почти на 20% по сравнению с периодом полной самоизоляции...
Останутся ли у детей бесплатные завтраки? Пишут, что себестоимость школьного питания выросла на треть. Не отменят ли у детей бесплатные завтраки?...
Названы самые полезные завтраки Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала россиянам о том, каким должен быть полезный завтрак. По ее словам, правильный завтрак должен состоять как из б...
Эксперты назвали лучшие страны для ведения бизнеса. Россия не вошла даже в топ-40 рейтинга Швейцарский институт развития управления определился с лучшим местом для ведения работы и бизнеса. Лидером рейтинга среди стран мира второй год подря...
Жюри фестиваля работающей молодежи «Территория творчества» назвали лучшие коллективы Брянщины В Брянской области наградили участников и призёров ежегодного фестиваля художественной самодеятельности работающей молодёжи «Территория творчес...