Изменение привычек - залог здорового и крепкого сна, говорят специалисты
Западные эксперты составили рекомендации, способные повысить качество сна. В частности, они не советуют смотреть новости перед сном. Новости грозят п...
Читайте полный текст на сайте meddaily.ru
Матрасы серии Элит - изделия для крепкого и здорового сна Сложно представить более комфортное ложе, чем кровать с матрасом из серии «Элит». Позвоночник получает нужную поддержку, предупреждается развитие раз...
Россиянам назвали шесть полезных привычек для здорового сердца Часто люди даже в относительно молодом возрасте начинают жаловаться на проблемы с сердцем. И статистически именно эти люди любят выкурить за день пач...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Специалисты прокомментировали изменение цен в России в 2022 году Ушедший 2021 год был полон серьезных испытаний для большинства граждан и их кошельков. Очень многие привычные вещи и услуги, включая обычное продовол...
Основные события будущей недели: изменение розничных продаж в Австралии, изменение объема ВВП Британии, США и Канады, изменение продаж новостроек в США, изменение заказов на товары долгосрочного пользования в США, уровень безработицы в Японии В понедельник объем статистики будет минимальным. В 02:00 GMT Новая Зеландия заявит об изменении объёма расходов по кредитным картам за ноябрь. В 11:...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Специалисты обратили внимание на изменение структуры расходов россиян Государственные специалисты проанализировали ситуацию в области расходов населения и пришли выводу, что за последнее время их структура достаточно си...
Специалисты говорят о дефиците кадров в сфере строительства По данным сайта для поиска работы и сотрудников hh.ru сейчас в Саратовской области конкуренция в сфере строительства, недвижимости составляет всего 2...
Гипертония и слабоумие оказались связаны, говорят специалисты Ученые из Университета Фудань и городской больницы Циндао показали, что высокое кровяное давление может привести к когнитивным нарушениям. Они провел...
Цифровые инновации добрались до медицины, говорят специалисты В ближайшее время могут быть реализованы проекты в сфере цифровых инноваций, которые воспользуются преференциями экспериментального правового режима,...
Можно ли сдавать в аренду нежилое помещение самозанятому — что говорят специалисты платформы Rocketwork Однако, многие спрашивают, самозанятые могут сдавать в аренду нежилое помещение или нет? Ответ на этот вопрос, нам дали специалисты компании Rocket w...
«А ожоги на телах тоже из-за лавины?»: Что говорят специалисты про выводы прокуратуры о трагедии на перевале Дятлова Версия гибели туристов в горах Северного Урала подтверждается целым рядом экспертиз, но оставляет много вопросов...
Финансовая Уверенность с ЗАЛОГ-СПБ: Кредиты Под Залог Недвижимости Хотите оформить кредит под залог недвижимости без подтверждения в Санкт-Петербурге? Компания ЗАЛОГ-СПБ предлагает профессиональные консультации по по...
Основные события будущей недели: индексы PMI еврозоны, Британии и США, решение РБНЗ по процентной ставке, изменение ВВП США, индекс потребительских цен в регионе Токио, изменение личных доходов и расходов в США В понедельник объем статистики будет минимальным. В 10:00 GMT в Германии выйдет ежемесячный отчет Бундесбанка. Также в 10:00 GMT Британия представит ...
Основные события будущей недели: индекс потребительских цен Китая и США, уровень безработицы Великобритании и Австралии, решение РБНЗ по процентной ставке, изменение ВВП Великобритании и еврозоны, изменение розничных продаж в США В понедельник выйдет минимальное количество данных. В 01:30 GMT Китай опубликует индекс потребительских цен и индекс цен производителей за июль. В 05...
Основные события будущей недели: сальдо торгового баланса Китая, изменение ВВП Британии и Китая, индекс потребительских цен США, решение РБНЗ по процентной ставке, уровень безработицы Австралии, изменение розничных продаж США В понедельник объем статистики будет незначительным. В 06:00 GMT Япония заявит об изменении заказов на оборудование за март. В 09:00 GMT еврозона соо...
Основные события будущей недели: решение по процентной ставке Банка Японии, ШНБ и Банка Англии, изменение розничной торговли в США, индекс потребительских цен Британии и Канады, изменение ВВП Новой Зеландии, уровень безработицы в Австралии В понедельник выйдет значительное количество данных. В 02:00 GMT Китай заявит об изменении объема инвестиций в основные фонды, объема промышленного п...
Основные события будущей недели: протокол совещания РБА, изменение розничных продаж в США, ИПЦ Канады, решение по ставке ФРС, Банка Англии и Банка Японии, изменение ВВП Новой Зеландии, уровень безработицы Австралии и Японии В понедельник выйдет небольшое количество данных. В 02:00 GMT Китай заявит об изменении объема инвестиций в основные фонды, промышленного производств...
Основные события будущей недели: индекс потребительских цен Китая и США, изменение объема ВВП Британии, изменение объема розничной торговли США, индекс потребительских настроений США от Reuters/Michigan В понедельник выйдет минимальное количество данных. В 01:30 GMT Австралия опубликует индекс делового доверия NAB за апрель и сообщит об изменении роз...
СМИ раскрыли секреты крепкого сна Елизаветы II Газета The Sun раскрыла секреты хорошего сна 95-летней королевы Великобритании Елизаветы II. В список привычек Ее величества входят ежедневные прогул...
Чего нам ждать от крепкого рубля Глава ВТБ Андрей Костин — едва ли не самый "бодрый" из российских банкиров Кто в ответе за курсПо состоянию на 4 июня курс доллар......
Основные события будущей недели: индекс потребительских цен Китая и США, сальдо баланса внешней торговли Китая, изменение объема ВВП Британии, изменение объема розничной торговли США, индекс настроения потребителей от Университета Мичигана США В понедельник выйдет небольшое количество данных. В 00:00 GMT Австралия заявит данные по инфляции от MI за декабрь, а в 00:30 GMT - об изменении объе...
Основные события будущей недели: сальдо торгового баланса Китая, уровень безработицы Британии, изменение ВВП Британии, индекс потребительских цен США и Китая, протокол заседания ФРС, уровень безработицы Австралии, изменение розничных продаж США В понедельник выйдет минимальное количество данных. В 06:00 GMT Япония заявит об изменении объема заказов на оборудование за сентябрь. В 13:00 GMT в ...
Лампа для крепкого сна и лёгкого пробуждения от Xiaomi В данный момент продукт доступен на краудфандинговой платформе бренда Youpin. Лампа получила простое название MiJia Sleep Wake-up Light. Читать полну...
Из-за крепкого сна омич лишился золотого крестика Двое мужчин решили выпить алкоголя, и вскоре один из них уснул. Второй товарищ воспользовался этим моментом и пошел на преступление....
Минпромторг РФ задумался о маркировке крепкого алкоголя Успех по маркировке пива может повлечь его распространение на крепкий алкоголь. Об этом журналистам рассказал глава Минпромторга РФ Денис Мантуров.Чи...
В РФ может появиться маркировка крепкого алкоголя Глава Минпромторга РФ Денис Мантуров заявил, что после введения обязательной маркировки пива аналогичная мера может распространиться на крепкие напит...
В России увеличится потребление крепкого алкоголя Из-за пандемии средний класс осел в России - и все, что наши соотечественники раньше выпивали за рубежом, теперь импортируется к нам. Такую причину р...
Мишель Обама раскрыла секреты крепкого брака Бывшая первая леди США Мишель Обама рассказала о том, как им с ее супругом, 44-м президентом Штатов Бараком Обамой, удается сохранять крепкие отношен...
Брюс Уиллис возвращается в роли Крепкого орешка Джон МакКлейн в исполнении Брюса Уиллиса снова преодолевает множество препятствий, чтобы спасти свою жизнь.Именно такой ролик увидели подписчики стра...
В чем секрет крепкого брака Олега и Марины Газмановых? Олег Газманов откровенно рассказал о семейной жизни! Почему супруга радуется, когда он флиртует с другими женщинами? Какие подарки певец делает своей...
В России упали продажи крепкого алкоголя на 15 процентов За последние полгода продажа крепких алкогольных напитков в России сократилась на 15 процентов, говорится в исследовании "Контур.Маркета". "Продажи в...
12 вредных привычек неопытного водителя Все мы когда-то были «чайниками». Ничего обидного в этом нет – говорят, даже у первого космонавта планеты в апреле 1961 года тоже не было водительски...
11 привычек, которые сделают вас успешным Смотрите на всё с разных точек зрения, и вы поймёте, что можете добиться желаемого гораздо быстрее, чем вам казалось....
Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась...
В Минздраве выступили за повышение возраста продажи крепкого алкоголя Заместитель главы Минздрава Олег Салагай заявил, что в России необходимо запретить продажи крепкого алкоголя лицам моложе 21 года....
В Минздраве выступили за запрет продажи крепкого алкоголя до 21 года Продажу крепких спиртных напитков лицам моложе 21 года следует запретить. Об этом заявил в четверг, 10 сентября, заместитель министра здравоохранения...
55 привычек, которые мешают жить лучше Среди препятствий на пути к светлому будущему — недостаток амбициозности и любовь к милым безделушкам....
Научный метод: как избавиться от вредных привычек? Вместо того, чтобы менять мышление, измените свое окружение Как человеческим существам, погруженным в философию свободы воли, нам нравится думать, чт...
Названы пять привычек, ускоряющих старение Старение – неизбежный процесс, однако некоторые его аспекты человек усугубляет неправильным образом жизни. Издание Eat This, Not That! собрало пять н...
10 привычек, которые портят отношения с коллегами Чтобы сохранить приятный климат в коллективе, не нужно быть тонким психологом. Иногда достаточно оставаться воспитанным....
ТОП-5 женских привычек, которые раздражают мужчин Говорят, что мужчины и женщины — это существа с разных планет. Действительно, нас отличают порой такие разные черты, что в пору согласиться с а...
Составлен список привычек, мешающих уснуть Безобидные на первый взгляд привычки могут негативно повлиять на состояние организма и затруднить отход ко сну. О них рассказали медики, которых цити...
Названы пять худших привычек натощак Индийский диетолог Пуджа Махиджа перечислила пять привычек, которые вредны на голодный желудок. Советы специалиста опубликовала телекомпания NDTV. Та...
Пять привычек, которые портят зрение Помните, в детстве мама говорила, что если читать в темноте, то зрение начнёт портиться? Но, оказывается, на зрение могут влиять совершенно неожиданн...
Будь здоров. 10 простых привычек для энергии и сил Чтобы быть энергичным и здоровым, вовсе не обязательно тратить много денег на дорогие курорты, достаточно внедрить в свою жизнь несколько простых при...
Мантуров заявил, что маркировка крепкого алкоголя в России пока не рассматривается Впервые с инициативой о маркировке пива и других видов алкоголя глава Минпромторга выступил в начале сентября...
Минздрав допустил запрет на продажу крепкого алкоголя после 8 вечера Минздрав рассматривает возможность ввести запрет на продажу крепкого алкоголя с 8 вечера до 11 утра. Ведомство также предложило повысить минимальный ...
Онищенко оценил идею о запрете на продажу крепкого алкоголя до 21 года Бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко поддержал идею Минздрава о повышении возраста, в котором граждане получают право на приобретение ...
Беглов и Макаров в День ВМФ пожелали морякам "крепкого флотского здоровья" Свои поздравления высказал и председатель Законодательного собрания Вячеслав Макаров. День Военно-морского флота является одним из любимых в морской ...
Леонид Агутин раскрыл секрет крепкого брака с Анжеликой Варум Любовный союз этих звезд по праву считается одним из самых прочных в российском шоу-бизнесе. Анжелика Варум и Леонид Агутин вместе уже 25 лет....
Минздрав выступил за повышение возраста продажи крепкого алкоголя до 21 года Минздрав России разработал законопроект о запрете продажи алкоголя крепостью выше 16,5% людям моложе 21 года. Об этом сообщает ТАСС. В министерстве о...
Минздрав продолжает выступать за повышение возраста продажи крепкого алкоголя Замглавы Минздрава Олег Салагай считает целесообразным поднять до 21 года возраст граждан, которым разрешается покупать крепкое спиртное. Он обоснова...
Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярно...
В Минздраве одобряют идею запретить продажу крепкого алкоголя до 21 года В Минздраве России выступили за то, чтобы люди моложе 21 года не могли покупать крепкие спиртные напитки. Об этом на пресс-конференции, приуроченной ...
Брюс Уиллис чуть не погиб во время съемок Крепкого орешка Американский киноактер Брюс Уиллис чуть не погиб во время работы над своей первой большой сценой в фильме Крепкий орешек. Об этом говорится в книге П...
Эксперты: Каждая пятая бутылка крепкого алкоголя в России — нелегальная Доля незаконного оборота крепкой алкогольной продукции России оценивается в 19,6%. Как сообщает «Московский комсомолец», ссылаясь на данные анализа Н...
Опыт в духовной сфере — элемент крепкого государства: зачем России РПЦ Москва, 24 июня 2020, 09:06 — REGNUM Стоит ли России беречь свои духовные ценности или достаточно, «войдя в семью цивилизованных народов», пользовать...
Во время пандемии в России резко выросли продажи крепкого алкоголя Жители России в период пандемии коронавируса стали больше потреблять крепких спиртных напитков, в частности, ром, текилу, виски и горькие настойки. К...
Патриотизм здорового человека Издание The Bell публикует колонку предпринимательницы, до июня 2022-го – омбудсмена в сфере малого и среднего бизнеса Анастасии Татуловой: ««Патриот...
Пусть говорят о Мерил Стрип // Вышел первый трейлер комедийной драмы «Пусть говорят» с Мерил Стрип в главной роли В минувшее воскресенье на официальном канале HBO Max на YouTube появился трейлер фильма «Пусть говорят». Сюжет новой картины Стивена Содерберга расск...
Национальные особенности: 7 странных привычек немецких мужчин Стать женой красивого и богатого иностранца – об этом мечтают многие девушки из России. Одной из популярных для переезда стран является Германия. Там...
Пять пагубных привычек, которые ведут к раку Ученые считают, что треть всех случаев заболевания раком предотвратима Фото: Вадим Ахметов © URA.RUКаждой третьей смерти от онкологии могло бы не быт...
Названы пять повседневных привычек, которые нас старят Научные исследования показывают, что некоторые ошибки, которые мы совершаем в повседневной жизни, могут привести к старению тела и мозга....
6 простых привычек создадут идеальное тело и желаемый вес Диетолог назвала 6 простых привычек, которые позволят всегда держать себя в тонусе, сохраняя идеальный вес и фигуру. Как получить тело мечты и сохран...
7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....
Al-Ain (ОАЭ): шесть вредных привычек, которые портят зубы Оказывается, сон с открытым ртом негативно сказывается на здоровье зубов и десен, так как они очень восприимчивы к вирусным и бактериальным инфекциям...
Хвостатая наука: 9 странных привычек собак и кошек Поведение собак и кошек всегда с пристрастием изучал человек, мы многое узнали об их интеллекте и социальных связях, но неотвеченных вопросов до сих ...
Названы шесть непонятных иностранцам привычек россиян Турецкое издание Medya Günlüğü перечислило шесть привычек россиян, которые сложно понять иностранцам...
Психолог назвала возраст формирования дурных привычек "Отношения" человека с никотином и алкоголем закладываются в раннем детстве. Алгоритм поведения складывается в возрасте от 3 до 6 лет. О причинах фор...
9 рутинных привычек, которые научат контролировать бюджет Вводите их в свою жизнь постепенно, чтобы эффективнее распоряжаться деньгами, не сидеть на мели и начать откладывать....
Наследие "великой самоизоляции": 6 новых привычек россиян Оператор связи "Билайн" выпустил большой аналитический отчет, в котором через призму пользования телекоммуникационными услугами рассматриваются произ...
Восемь привычек, которые крадут нашу энергию Если вы чувствуете себя уставшим, сколько бы ни отдыхали, вероятно, вы делаете что-то, что мешает восстановлению, пишет Expressen. В статье не только...
5 полезных привычек, которые спасут водителю жизнь Знаете, почему спинка кресла должна быть практически вертикальной? Потому что если она откинута и происходит опасная ситуация, вы превращаетесь в лет...
«Автократу трудно отказаться от привычек»: западные СМИ о Лукашенко По данным ЦИК, выборы в Белоруссии в шестой раз выиграл Лукашенко. Его главная соперница Тихановская не признала результаты. В городах страны прошли ...
Карьеристка по зодиаку! Трём женским знакам и без «крепкого плеча» хорошо живётся Сильные и независимые выбирают себя. В современном мире не у всех женщин душа лежит к «домашнему очагу». Многие представительницы прекрас...
Беглов пожелал воинам ВДВ крепкого здоровья и бодрости духа в профессиональный праздник Благодаря "крылатой пехоте" в истории появилось множество ярких страниц боевой летописи. Все поколения служащих в ВДВ отличались мужеством и отвагой,...
Бизнесмен: запрет на продажу пива в домах увеличит оборот крепкого алкоголя В Торгово-промышленной палате Саратовской области 11 августа обсудили проект регионального закона о недопущении продажи разливного пива в домах вне з...
Новый год с новым сердцем: «Мимоза» признан лучшим рецептом крепкого здоровья Нужно 2 ложки салата, чтобы «мотор» обновился. Польза блюда заключается в его составляющих. Классический рецепт способен уберечь от инфар...
Утро России. Светская хроника от Анны Аксеновой: в чем секрет крепкого брака В чем секрет счастья и крепкого брака? Такие вопросы селебрити слышат от журналистов регулярно. У многих есть заготовленные ответы, немного банальные...
На фоне слухов об измене Тарзана Королева раскрыла секрет крепкого брака Союз Наташи Королевой и Сергея «Тарзана» Глушко переживает 20-й год, но романтика и страсть в отношениях супругов до сих пор не угасли. О...
Мантуров: маркировку крепкого алкоголя введут в случае успеха эксперимента с пивом Маркировка пива увеличит прибыль легальных производителей на 2,5-3 млрд рублей, отметил глава Минпромторга в интервью "Известиям"...
В Москве в сентябре из незаконного оборота изъяли до 1500 единиц крепкого алкоголя В Москве за сентябрь в ходе рейда по выявлению и пресечению незаконной торговли алкоголем было изъято около 1,5 тыс. единиц крепкого алкоголя.......
Малышева рассказала о секретах здорового сна Елена Малышева, телеведущая первого канала, показала свою спальню подписчикам в Instagram и рассказала о секретах здорового сна и способах его нормал...
Учёные раскрыли продолжительность здорового сна Как coобщает информационно — новостной портал KURSK.COM, специалисты поделились информацией о том, как долго длится здоровый сон....
7 бронзаторов для здорового оттенка загара На днях Белла Хадид, вошедшая в список 100 самых влиятельных людей мира по версии Time, стала лицом новой коллекции помад Charlotte Tilbury и дала ин...
Обнаружен механизм «здорового старения!» Несмотря на то, что в среднем продолжительность жизни людей выросла, она существенно не дотягивает до 100 лет. Уровень медицинского обслуживания и ур...
Назван эффективный метод избавления от вредных финансовых привычек Большинство людей считает, что вредные привычки относятся только к еде, курению, в целом недостаточно здоровому образу жизни. При этом финансовые при...
6 простых привычек, которые повышают риск заболеть раком К сожалению, пока нет точной и проверенной стратегии, которая позволит на 100% нейтрализовать риск развития злокачественной опухоли. Но многочисленны...
Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях....
6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....
Научиться копить деньги помогут несколько полезных привычек Вы столько раз давали себе зарок накопить денег на что-нибудь нужное или важное, но никак не получается? Не стоит винить в этом маленькую зарплату: в...
5 привычек, которые помогут успевать больше за меньшее время Чтобы получать максимальную отдачу от каждого дня, необязательно вставать раньше или работать усерднее....
5 вредных привычек, из-за которых можно лишиться любимого смартфона Ты купил новенький флагман или до сих пор качаешь бицепсы сенсорным «орехоколом» начального уровня? Не важно! Можно лишиться любого гаджета, если ты ...
Волк в новых сериях «Ну, погоди!» откажется от вредных привычек «Союзмультфильм», который занимается созданием новых серий любимого мультфильма «Ну, погоди» заставит главного героя – волка – отказаться...
6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов Часто у нас не получается добиться успеха, потому что мы направляем все силы только на «видимую» продуктивность....
6 финансовых привычек, которые кажутся плохими, но принесут пользу Кредиты, раздельные счета в семье и отсутствие строгого бюджета не такое уж безусловное зло, как принято считать....
7 ежедневных привычек, которые медленно, но верно разрушают ваш мозг По мнению экспертов, современный образ жизни негативно влияет на серое вещество мозга, снижая интеллект человека. К счастью, этот процесс обратим.Чит...
Брянская область на 13 месте в стране по отсутствию вредных привычек Эксперты РИА «Новости» составили рейтинг российских регионов по отсутствию у жителей вредных привычек. Брянщина заняла в нем 13 место. Эту же позицию...
Восемь привычек, из-за которых вы постоянно чувствуете себя уставшим Некоторые привычки, которые кажутся совсем незначительными и безвредными, способны негативно сказываться на продуктивности. О них - в статье.В предст...
6 привычек, которых следует избегать, чтобы хорошо выспаться Хороший ночной отдых - это обязательное условие, если вы хотите сохранить здоровье. Но все мы знаем, каким неуловимым может быть сон. Мы все хорошо з...
Глава ФНС заявил об изменении привычек россиян по уплате налогов Более 40 млн россиян стали пользователями личного кабинета налогоплательщика, сообщил глава Федеральной налоговой службы (ФНС) России Даниил Егоров. ...