9 советов, чтобы перестать переедать
Каждый из нас может переедать за обеденным столом. Возможно, у вас компульсивное переедание. BED, наиболее распространенное расстройство пищевого пов...
Читайте полный текст на сайте www.medpulse.ru
Врач рассказала, как перестать переедать на фоне стресса С психологической точки зрения, это может быть обусловлено тем, что человека начинает тянуть к зависимостям....
Чтобы не переедать, диетолог советует следовать определенным правилам Исследования показали, что изменения в системе принятия решений и импульсного контроля приводят к неспособности сопротивляться вредной пище. И такие ...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Как перестать лениться и выйти из дома после года на удалёнке: 9 советов Вместе с «Ситимобил» собрали лайфхаки, которые помогут вырваться из плена тёплого уютного одеяла и отправиться навстречу приключениям....
Чтобы перестать ненавидеть понедельники, относитесь к выходным как к отпуску Если человек относится к выходным как к полноценному отпуску, то его уровень счастья повышается, а понедельник переносится легче, пишет PsyPost со сс...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Сколько шишек должен набить Лукашенко, чтобы перестать лезть на Запад? Минск, 2 октября 2020, 07:07 — REGNUM Многовекторность белорусского президента Александра Лукашенко не знает себе равных, вот и теперь его обращения ...
Чтобы выйти из состояния апатии, нужно перестать принуждать себя к действиям Апатия — это ещё не депрессия, когда всё очень серьёзно, но в состоянии, когда ничего не хочется делать, разумеется, нет ничего хорошего. Тем более, ...
Unilever потратит $1 млрд, чтобы перестать производить чистящие средства из нефти к 2030 году Один из мировых лидеров на рынке бытовой химии Unilever потратит €1 млрд ($1, млрд), чтобы помочь поставщикам внедрить технологии, исключающие исполь...
«Надо перестать стесняться»: предприниматель выставил валенки на Kickstarter, чтобы сделать их популярными за рубежом Андрей Петров изучил рынок, придумал продвижение и теперь рассчитывает, что первые партии для Voylok сделают небольшие артели, которые остались после...
Философия стоиков как путь к успеху: почему чтобы попасть в цель, нужно перестать этого хотеть Райан Холидей — бывший маркетолог American Apparel и автор бестселлеров, среди которых — «Поверьте мне, я вру. Признания медиа-манипулятора». В после...
Чтобы лето не кончалось. 7 советов для отличного настроения Осень традиционно связана с хандрой и тоской по теплу и солнцу. Но можно продлить себе лето при помощи несложных ритуалов....
ТОП-5 советов, как начать утро, чтобы очистить карму Как начнешь утро, так и проведешь весь день, считают духовные учителя. Для того, чтобы зарядиться спокойствием и бодростью на предстоящие 24 часа мал...
7 советов: как правильно вытирать пыль, чтобы ее стало меньше Известно, что пыль — это не только частицы волокон ткани, пыльца и отмершие клетки кожи. В ней содержится множество различных соединений, многие из к...
5 простых советов, чтобы с вашей машины ничего не сняли Вы удивитесь, но времена, когда с припаркованных автомобилей похищали аккумуляторы, зеркала, дворники и прочие детали, еще не прошли. Просто злоумышл...
Как сделать так, чтобы школа перестала бесить и вас, и ребенка. 9 советов психолога В эфире клинический психолог Никита Романов. В своей работе я часто общаюсь с детьми. Да-да, дорогие взрослые, не только у вас случаются депрессии и ...
Как ухаживать за волосами зимой: 7 советов, чтобы сохранить их здоровье и красоту Как ухаживать за волосами зимой: 7 советов, чтобы сохранить их здоровье и красоту Пусть на календаре и февраль, до по-настоящему теплого времени года...
Как писать в блог, чтобы привлекать больше читателей: 9 простых советов Как придумывать заголовки и в какое время публиковать посты? Делимся отрывком из книги «Пишут все! Как создавать контент, который работает», которая ...
Как утверждают источники «Медузы», Путин очень не хочет, чтобы кто-нибудь из российских генералов набрал популярность на фоне войны в Украине. Ведь они могут перестать ему подчиняться ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...
Пять полезных советов, как питаться летом, чтобы защитить сердце, сосуды и укрепить иммунитет О важных правилах рассказала врач-кардиолог Ольга Молчанова в рамках проекта «Школа здорового питания для старшего поколения «Питайся на отлично»...
Талия в зоне риска: 17 апреля Козерогам лучше не переедать Зодиаку придётся следить за своим распорядком. Конец недели станет испытанием для людей, следящих за своим телом. Из-за тревожных новостей, переживан...
Врач объяснил, почему россияне могут переедать на изоляции Главная причина, по которой люди набирают вес во время изоляции из-за коронавируса, — стресс. Об этом в эфире сетевого вещания «Вечерней....
Нутрициолог Свиридова: не переедать от стресса помогает не диета, а график питания Один из самых распространённых, но, увы, далеко не самый здоровый способ справляться со стрессом — заедать его. Чревато это не только лишними сантиме...
Андрей Талалаев останется в премьер-лиге // Он ушел из вылетевших в первый дивизион «Крыльев Советов», чтобы возглавить другой клуб Самарские «Крылья Советов», покинувшие Российскую премьер-лигу (РПЛ) по итогам завершившегося сезона, объявили о расставании с главным тренером Андре...
Власти хотят демонтировать знаменитый Дом советов в Калининграде. Это один из самых узнаваемых символов советского модернизма. Здание строили несколько десятилетий — и ему не хватило года, чтобы открыться В начале ноября выяснилось, что один из символов Калининграда — здание Дома советов — собираются сносить в феврале-марте 2021-го. Знаменитая «голова ...
Как пандемия изменила уклад жизни женщин: Они стали переедать, спать днем и махнули рукой на свою внешность Год назад в России было объявлено о начале самоизоляции в связи с COVID-19. Ученые изучили, как это явление повлияло на привычки и поведение представ...
Как перестать ссориться из-за денег? Из-за семейной бухгалтерии часто возникают разногласия. Жене нравится тратить, а муж стремится на всём экономить. Как научиться решать денежные вопро...
Как перестать бояться банков Мифы и предубеждения о банковских продуктах, которые мешают вам получать от них максимальную выгоду....
Как перестать бояться старости Со старостью связан целый набор переживаний: мы боимся потерять здоровье, красоту, рассудок, финансовое благополучие. Разберёмся, как с этим справить...
Как перестать покупать ненужные вещи Склонность к импульсивным покупкам опустошает кошельки и приводит к появлению гор хлама. Избавьтесь от неё....
Как перестать волноваться о том, что о вас думают другие Вы можете потратить всю жизнь, беспокоясь о чужом мнении. А можете стать умнее и сэкономить себе кучу нервов....
LG может перестать выпускать смартфоны Южнокорейская компания LG обсуждает вопрос о судьбе своего подразделения по производству мобильных устройств. Дело в том, что это подразделение терпи...
Не терзай ее: как перестать давить прыщи Среди советов экспертов по уходу за кожей лица редко можно увидеть один, который, возможно, не такой уж и востребованный, но для множества людей боле...
Как перестать смущаться по любому поводу Каждый человек испытывал такое чувство как смущение. Оно проявляется из-за неловко сказанного слова или ситуации. Обычно такое состояние проявляется ...
Как перестать ругаться матом? Тренируемся вместе Расскажем о способах, которые существуют, для борьбы с нецензурной бранью. Поможем как мужчинам, так и женщинам....
Как перестать бояться и наконец заговорить на английском? Кажется, что это только мне страшно! А все остальные берут и учат…Откуда вообще берется страх провала?То есть страх провала всегда вреден?Окей. Можно...
Я не боюсь. Как перестать переживать из-за собственного возраста Психолог Анна Хныкина — о том, как перестать бояться старости, и о самых бессмысленных поступках, которые мы совершаем, пытаясь почувствовать себя м...
Лукашенко потребовал от оппозиции перестать его оскорблять Президент Белоруссии Александр Лукашенко во время поездки в Брест потребовал от оппозиции перестать его оскорблять. «Не надо нас дергать, оскорблять....
Лайфхак: как перестать забывать телефон дома Признайтесь, вы тоже забывали телефон дома и возвращались за ним, потому что "ну как же я целый день без смартфона"? Все верно, сегодня без любимого ...
Психолог рассказал, как перестать «залипать» в смартфон Психолог Дмитрий Синарёв рассказал агентству «Прайм», как перестать «залипать» в смартфон. Постоянное стремление проверить телефон специалист назвал ...
Как перестать стареть: открытие японских ученых Зимой этого года японские учёные открыли механизм, при помощи которого становится возможным избавиться от так называемых стареющих клеток организма, ...
США призвали перестать говорить о «российской угрозе» Сотрудники российской дипмиссии США призвали американских сенаторов перестать пугать своих граждан «российской угрозой». Дипломаты обратились к полит...
Как перестать любить мужа: рекомендации специалистов Любовь является странным чувством. Если она взаимная, то дарит радость и огромное счастье. Если же безответная, то не принесет человеку ничего, кроме...
Врач рассказала, как перестать есть сладости Многие люди бросаются на неполезные сладости прямо в тех случаях, когда их организм нуждается в питательных веществах. Доктор медицинских наук и гаст...
Сирийские курды решили перестать разобщаться Ариф Асалыоглу, 31 мая 2020, 16:23 — REGNUM Иван Шилов © ИА REGNUM Очередной ход сирийских курдов — политическая консолидация Как сообщает турецкая р...
Дерипаска призвал перестать кормить Москву Москва, 3 сентября 2020, 16:38 — REGNUM Москву следует перестать содержать за счёт других регионов. Об этом 3 сентября заявил основатель ГК «РУСАЛ» О...
Как перестать засыпать на работе: бодрящие советы Представьте, что сейчас середина рабочего дня, вы смотрите в экран монитора и ничего не понимаете. Ваши глаза закрываются, а чашка недопитого кофе ос...
Как заставить банк перестать слать СМС с предложением кредита? СМС с «выгодными» кредитными предложениями банки чаще всего присылают платежеспособным клиентам, то есть людям, которым заемные деньги обычно не нужн...
Пушков посоветовал США "перестать изображать оскорблённую невинность" Пресс-секретарь Пентагона Джо Кирби высказался о пуске русскими военными ракеты "Циркон". Сенатор Алексей Пушков отреагировал на его слова д......
Будьте здоровы: как выбрать пароварку и перестать жарить Во время приготовления пищи на пару продукты почти не теряют витамины и микроэлементы. Никакого масла, а, значит, ниже калорийность. Словом, если вам...
Почему нужно перестать бояться сдавать кровь Больше половины россиян (63%) не готовы становиться донорами Фото: Анна Майорова © URA.RU14 июня чествуют доноров — Всемирная организация здравоохран...
Как перестать винить себя во всех смертных грехах Когда мы корим себя по поводу и без, будь то лишнее пирожное за ужином или заваленный экзамен, с этим можно и нужно бороться....
Психолог призвала родителей перестать винить Моргенштерна Клинический психолог Евгения Берёза призвала родителей не пытаться переложить ответственность за воспитание ребенка на государство, которое не запрещ...
В Госавтоинспекции рассказали, как перестать отвлекаться на детей в дороге Есть несколько основных правил перевозки детей, рассказала в эфире радио "Комсомольская правда" старший инспектор по особым поручениям отдела пропага...
Как перестать выбрасывать еду из холодильника: советы Джейми Оливера Рекомендации от известного шеф-повара помогут сохранить продукты свежими и спасти то, что уже начало портиться....
Сможет ли Россия перестать оглядываться на желанных «инвесторов»? Москва, 3 августа 2020, 01:32 — REGNUM Опасность для государства могут представлять социо-политические напряжения, достигшие определенных пределов. З...
За плохие услуги ЖКХ хотят перестать штрафовать коммунальщиков В качестве альтернативной меры кабмин предлагает сделать перерасчёт стоимости услуг и возместить моральный и иной вред гражданам....
Подкаст Лайфхакера: как перестать всё время думать о работе Ваше тело может покидать офис строго по расписанию, но вот мозг — нет. Разбираемся, почему так происходит и как с этим бороться....
Ученые рассказали, как перестать думать о «вкусном тайнике» Представьте себе следующую ситуацию: вы сели работать, все идет по плану, как вдруг вы вспоминаете, что в шкафу на кухне припрятана шоколадка. Работа...
4 устройства, которые Apple пора перестать продавать 5 марта Apple официально прекратила производство iMac Pro. Не совсем внезапно, но неожиданно. 12 марта та же участь постигла HomePod. Весенняя расчис...
Эксперт призвала перестать пугать детей сдачей ОГЭ и ЕГЭ Директор по развитию Национальной родительской ассоциации Марианна Шевченко в беседе с «Известиями» 14 января призвала учителей и родителей перестать...
Банки грозятся перестать выдавать кредитные карты Представители банковского сектора заявляют, что если власти не откажутся от идеи штрафовать за навязывание допуслуг по кредитным картам, то финансовы...
Боец UFC Вера призвал Петра Яна перестать плакаться Эквадорский боец Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Марлон Вера призвал Петра Яна перестать плакаться из-за судейского решения в поединке проти...
Россиян могут перестать бесплатно вывозить из-за рубежа Россиян, оказавшихся в кризисной ситуации, могут заставить компенсировать расходы государства за возврат на родину. Об этом сообщают «Ведомости...
Почему мы подрываем свои отношения и как перестать это делать Советы психологов для тех, кто не знает, почему личная жизнь постоянно оборачивается разочарованиями....
Антибиотики могут перестать работать из-за загрязнения среды Одна из самых страшных и растущих проблем современного здравоохранения — устойчивость организма к антибиотикам. Ученые полагают, что человек перестае...
Поклонники попросили Мадонну перестать уродовать себя Мадонна шокировала фанатов новым обликом. Поп-королева сделала пластическую операцию к своему 62-му дню рождения, который отметила накануне. Фотограф...
Фадеев посмеялся над советующей ему "перестать жрать" фанаткой Продюсер Максим Фадеев ответил фанатке, посоветовавшей ему в комментариях в Instagram "перестать жрать". "Жрать перестаньте и похудеете. Вот и весь с...
Мясников объяснил призыв перестать бороться с коронавирусом Мясников считает, что преодолеть вирус удастся после того, как больше половины россиян переболеют им Фото: Dmitry Rozhkov / CC BY-SA (https://creativ...
Джетлаг: как перестать страдать и получить удовольствие от путешествия Синдром смены часовых поясов или джетлаг (от англ. jet — реактивный самолёт + lag — запаздывание) знаком многим путешественникам. Его легко опознать ...
Как перестать прокрастинировать. Психолог предложил эффективную технику Причины прокрастинации взаимосвязаны и не лежат на поверхности. Австралийский психолог Джейсон Вессел упростил теорию временной мотивации до четырех ...
Доктор Комаровский рассказал, как перестать реагировать на новости Чтобы сохранить здоровой психику и не впадать в панику от негативных новостей, нужно научиться фильтровать информацию, считает врач Евгений Комаровск...
Директор "Сочи" призвал перестать недооценивать клуб Генеральный директор футбольного клуба "Сочи" Дмитрий Рубашко прокомментировал победу в матче 1/8 финала Кубка России против "Краснодара". Об этом со...
Почему мы покупаем ненужные вещи и как перестать это делать Как мы попадаем в дофаминовые петли, катаемся в фургоне с оркестром и становимся рабами новых халатов....
Кадыров призвал Зеленского извиниться и перестать "юлить" Чеченский лидер Рамзан Кадыров потребовал извинений от президента Украины Владимира Зеленского, а также признания вины. Об этом он написал у себя в T...
Кадыров потребовал Зеленского извиниться и перестать "юлить" Чеченский лидер Рамзан Кадыров потребовал извинений от президента Украины Владимира Зеленского, а также признания вины. Об этом он написал у себя в T...
Google может перестать быть поиском по умолчанию в iOS В 2018 году Apple и Google заключили сделку, которая попала в поле зрение министерства юстиции США только сейчас, и возможно, для Google эта сделка м...
Мнения: Как перестать суетиться и начать, наконец, жить Прожив на даче больше двух месяцев, и выходя с неё только в лес, на рыбалку или на другие дачи, впервые съездил в город. Прожив на даче больше двух м...
WhatsApp может перестать работать на старых iPhone Авторы портала WABetaInfo обнаружили, что в будущем WhatsApp может перестать работать на старых iPhone. А именно на iPhone 4 и 4S.Специалисты узнали,...
Google потребовала от разработчиков перестать использовать Windows 7 В январе 2020 года Microsoft прекратила поддержку Windows 7. Теперь спустя почти 11 месяцев Google наконец потребовала от разработчиков Chromium пере...
Жириновский потребовал перестать «содержать дармоеда» Лукашенко Лидер ЛДПР Владимир Жириновский вышел протестовать к посольству Белоруссии в Москве из-за итогов президентских выборов в республике. Об этом он заяви...
Психолог рассказала, как перестать винить себя за лень В четверг, 20 августа, во многих странах мира, в том числе в России, отмечается Международный день лени. Этот странный праздник появился ровно 35 лет...
В России могут перестать понижать прожиточный минимум В кабмине обсуждается вопрос введения запрета на понижение прожиточного минимума (ПМ) в российских регионах. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой н...
Госдеп пообещал перестать насаждать демократию силой Госсекретарь США Энтони Блинкен выступил с речью о внешней политике страны. По его словам, новая администрация США не будет свергать режимы и продвиг...
Смолянин попросил «перестать наглеть» компанию «Роснефть» В Смоленске состоялся одиночный пикет напротив офиса компании «Роснефть» — «Смоленскнефтепродукт». Инициатор пикета, общественный активист Алек...
10 вещей, которые пора перестать делать к 30-летию 20 лет – время для безумных поступков, 25 лет – время понимания некоторых аспектов жизни, а 30 – время начала серьезного пути во «взрослом» мире. Дав...
США попросили японцев перестать добывать криптовалюту в России США призывают Японию усилить давление на японские криптовалютные биржи и майнеров, чтобы они прекратили связи с Россией. Как выяснили журналисты, нес...
Саакашвили призвал Украину перестать «ходить на поклон» к МВФ Глава украинского исполнительного комитета реформ, разыскиваемый на родине бывший президент Грузии Михаил Саакашвили призвал Киев отказаться от сотру...
Samsung может перестать производить смартфоны – Инсайдер Потерю интереса к сегменту доказывает поставка лучших комплектующих конкурентам. Говоря о лучших смартфонах на рынке, обозреватели берут во внимание ...
Генсек НАТО попросил ЕС перестать жаловаться на санкции Генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг на заседании комитета Европарламента по иностранным делам и подкомитета по безопасности и обороне призвал...
Роман Носиков: Как перестать бегать с мухобойкой по интернету Роскомнадзор предписал Telegram заблокировать ботов, собирающих персональные данные о россиянах. Юрист Роман Носиков прокомментировал для «Журналистс...
Как перестать ждать счастья и начать радоваться жизни Зацикливаться на ожидании счастливых моментов в будущем — значит саботировать радость, которая доступна нам здесь и сейчас....
Что такое селф-газлайтинг и как перестать себя обесценивать Мы становимся несчастными, если игнорируем свои чувства. Важно вовремя распознать такое отношение к себе и попытаться его исправить....
Врач назвал болезни, из-за которых можно перестать видеть Специалист перечислил заболевания, из-за которых можно потерять зрение. Оказалось, что распространенными болезнями, которые негативно сказываются на ...
Пора перестать играть. Головоломка от ЦРУ разгневала пользователей Сети Комментаторы удивились, неужели у ЦРУ нет более важных дел, чем публиковать загадки. a href="https://life.ru/p/1357030">Читать далее.../a...
Российский футбол должен перестать быть дойной коровой Евгений Цоц, 2 декабря 2020, 20:02 — REGNUM Одна из причин, почему мышление жителей России ориентировано в сторону Запада, стран Европы, является фут...
Ярославский депутат призвал перестать «кормить» федеральный центр Депутат Ярославской областной думы Андрей Потапов призвал коллег по парламенту рассмотреть возможность пересмотреть размер отчислений доходов региона...
«Работа.ру»: почти треть россиян хотели бы перестать работать до 55 лет Чуть менее трети россиян (31%) хотели бы прекратить работу до того, как им исполнится 55 лет, если бы у них была возможность, показал опрос сервиса «...
Китай призвал США перестать посылать ложные сигналы Тайваню Соединенным Штатам следует принять конкретные меры для соблюдения принципа «одного Китая» и положений трех совместных китайско-американских коммюнике...
"Идёт газовая война": ЕС призвали перестать церемониться с Россией Специальный уполномоченный Чехии по вопросам энергетической безопасности Вацлав Бартушка считает, что Европа "слишком долго миндальничала" с поставщи...
В России могут перестать устанавливать мусоропровод в многоквартирных домах Минстрой оценит возможность сделать мусоропровод необязательным элементом многоквартирного жилого дома, говорится в дорожной карте по внедрению разде...
А Деда Мороза не отменят? Как в пандемию не перестать верить в сказки Есть что-то, над чем не властно даже это полномасштабное обнуление, которое принёс с собой COVID-19. Мы никогда не перестанем верить в сказки. И ещё ...