Как легко засыпать и просыпаться? ТОП советов от заслуженного врача России
Заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов раскрыл секрет, как на протяжении всего дня оставаться бодрым и трудоспо...
Читайте полный текст на сайте www.5-tv.ru
Ученые создали биобатарею, которая способна засыпать и просыпаться на протяжении ста лет Исследователи из Бингемтонского университета в Соединенных Штатах Америки разработали биоаккумулятор на основе микроорганизмов, который активируется ...
Курянину присвоено звание заслуженного врача России Президент России подписал Указ «О награждении государственными наградами». За большой вклад в развитие здравоохранения и многолетнюю добросовестную р...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Заслуженного врача России заподозрили в растрате 1,5 млн рублей Следствие возбудило уголовное дело против экс-главы новосибирского НИИ туберкулёза Владимира Краснова. Заслуженного врача России и экс-финдиректора и...
С какими диагнозами россияне рискуют умереть в пандемию. Предостережение заслуженного врача России Больные с инсультом и онкозаболеваниями могут не дожить до приезда скорой помощи, которая загружена из-за пандемии коронавируса. Об этом в беседе с U...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
6 советов о том, как лучше засыпать и высыпаться за ночь Регулярный сон позитивно сказывается на здоровье, но в современном мире недосып — практически постоянный спутник человека. Какие советы для улучшения...
В Брянске увековечили память заслуженного врача Виктора Гращенкова Сегодня, 3 сентября, на здании инфекционной больницы установили мемориальную доску в честь Виктора Гращенкова. Возле инфекционной больницы города Бря...
В Брянске поздравили заслуженного строителя России Анатолия Шилина По сообщению сайта РИА «Стрела», сегодня поздравления с профессиональным праздником принимал брянец Анатолий Шилин. Трудовая деятельность Шилина с 19...
Путин присвоил Векслеру звание заслуженного артиста России Президент Владимир Путин присвоил актеру Московского театра на Таганке Сергею Векслеру почетное звание «Заслуженный артист Российской Федерации». Ука...
Заслуженного художника России подозревают в краже 100 тысяч рублей Заслуженного художника России Бориса Бельского подозревают в совершении кражи – причем не предметов искусства, а ста тысяч рублей. Полиция опубликова...
Выставка заслуженного художника России Сергея Черкасова открылась во Владивостоке Художнику памятный нагрудный знак "160 лет Владивостоку" Художнику памятный нагрудный знак «160 лет Владивостоку» Выставка заслуженного х...
Путин присвоил Егору Дружинину звание заслуженного артиста России Президент России Владимир Путин присвоил звание заслуженного артиста России Егору Дружинину - актеру, режиссеру и хореографу. Об этом сообщает РИА "Н...
В России резко вырастут цены на авиабилеты. Прогноз заслуженного пилота РФ Увеличение стоимости авиакеросина в российских аэропортах приведет к росту цен на билеты. Об этом URA.RU заявил заслуженный пилот России Юрий Сытник....
Путин поздравил заслуженного тренера России Татьяну Покровскую с юбилеем Президент назвал Покровскую легендой отечественного спорта и пожелал ей здоровья и успешной реализации планов...
Известному врачу Омска присвоили звание Заслуженного работника здравоохранения России Обладателем почетного звания стал представитель прославленной династии, главный врач Клинической офтальмологической больницы Александр Выходцев....
Заслуженного художника России подозревают в краже 100 тысяч рублей. Вести. Дежурная часть Заслуженного художника России Бориса Бельского подозревают в совершении кражи – причем не предметов искусства, а денег. Камеры наблюдения сняли, как ...
Президент России присвоил звание заслуженного работника культуры РФ преподавателю Брянского колледжа искусств Президент России Владимир Путин присвоил звание заслуженного работника культуры РФ преподавателю Брянского областного колледжа искусств Валерии Пилип...
На Земле начали просыпаться вулканы В СМИ очень часто начали появляться статьи о просыпающихся вулканал. Вот, подборка последних извержений. ▪️Землетрясение в Японии. Его ...
3 декабря в лицее № 1 Брянского района проходит XI Международный турнир по дзюдо, посвящённый памяти заслуженного работника сельского хозяйства России Александра Ивановича Миненко. В турнире принимают участие спортсмены из Брянской, Курской, Орловской, Калужской, Смоленской областей, а также из Гомельской области Республики Бела...
Эксперт рассказала, как просыпаться по утрам бодрым Чтобы по утрам быть бодрым, необходимо выбирать идеальный момент для пробуждения. Об этом, как передает радио Sputnik, рассказала невролог-сомнолог Е...
Назван лучший способ просыпаться осенью Утренняя зарядка — это самый действенный способ проснуться в осенний и зимний период. Об этом заявил врач-сомнолог Михаил Полуэктов.Читать далее...
Медик рассказал, как просыпаться правильно и без последствий "Переход из состояния сна в состояние бодрствования в том случае, если происходит резко, может приводить к нежелательному учащению сердечного ритма, ...
«К ошибочному толкованию намерений России прийти легко» // Американский военный эксперт Майкл Кофман о доктринальных спорах России и США В Вене с понедельника проходят российско-американские консультации по стратегической стабильности, наиболее продолжительные и интенсивные двусторонни...
Как просыпаться в хорошем настроении и сохранять его на весь день Чтобы утро было добрым, нужно начинать его с правильных мыслей. Это займёт всего несколько секунд после пробуждения, а эффект продержится до самого в...
Сомнолог рассказал, как правильно просыпаться без вреда для здоровья Одним из самых важных факторов бодрого утра является время, в которое человек просыпается. Как рассказал в эфире телеканала «Санкт-Петербург» старший...
Как научиться засыпать без смартфона Гаджеты и сон не всегда совместимы. Если это ваш случай, попробуйте на ночь читать бумажную книгу или петь....
Генетики заставили мышей плохо спать и с трудом просыпаться Всему причиной мутация в гене везикуло-ассоциированного мембранного белка VAMP2, приведшая к снижению эффективности передачи синаптического сигнала....
Как стать жаворонком и просыпаться рано утром каждый день Всем из нас хоть раз было трудно просыпаться утром. Однако, как говорится, «кто рано встает, тому Бог подает». Так как же заставить себя вставать пор...
Курск продолжает засыпать снегом Снегопад, начавшийся во вторник утром, дал курским коммунальщикам и дорожникам лишь небольшую передышку ночью, когда не было осадков. Временного зати...
Как перестать засыпать на работе: бодрящие советы Представьте, что сейчас середина рабочего дня, вы смотрите в экран монитора и ничего не понимаете. Ваши глаза закрываются, а чашка недопитого кофе ос...
Ночью снег продолжит засыпать Красноярск Специалисты главного управления по гражданской обороне, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности администрации города предупредили красноярцев ...
Подработка? - Легко! В России бум на рынке "временного" труда Период турбулентности, который переживают российские предприятия из-за санкций, как из рога изобилия посыпавшихся на нашу страну, заставляет часть ро...
Минпромторг России: Легко обойдемся и без тайваньских микропроцессоров Россия обойдется без микропроцессоров с Тайваня, который запретил их экспорт. Об этом сегодня, 2 июня, сообщил ТАСС в рамках конференции ЦИПР-2022 за...
«Северный поток — 2» начнут засыпать в датских водах На трассу «Северного потока — 2» в Балтийском море вышло судно Blue Ship. До следующей весны оно укрепит датский участок газопровода каменной засыпко...
Врач рассказал, как лучше засыпать в жаркую погоду Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов объяснил, как можно себе помочь, если не удаётся уснуть из-за жа...
Трамп попросил Байдена не засыпать на встрече с Путиным 45-й президент США Дональд Трамп попросил своего преемника Джо Байдена не засыпать на предстоящей встрече с президентом России Владимиром Путиным. Та...
5 дней Центральную Россию будет засыпать снегом Это не лучшее время для автомобилистов. Синоптики считают, что последствия придется устранять несколько дней....
Трамп призвал Байдена не засыпать на встрече с Путиным Ответы русского лидера появились на сайте американского канала. «Удачи Байдену в общении с Путиным, не засни на встрече и, пожалуйста, передай ему мо...
«Почта Банк» начал насильно будить своих клиентов. Хочешь или нет, а придётся просыпаться Клиенты «Почта Банка» с Android-смартфонами заметили странную и неприятную особенность его мобильного приложения....
Вырубит рано или поздно: человек со сбившимся графиком сна должен просыпаться в одно и то же время Доктор Елена Царева сообщила изданию «Вечерняя Москва» о способах восстановления режима сна без использования медицинских препаратов....
«Расставаться легко»: ведущая «России 1» провела последний эфир Ведущая Елена Ландер попрощалась со зрителями в эфире программы «Утро России». Об этом она рассказала в своем Instagram....
Легко ли в России преуспеть, не имея денег и полезных связей? В нашей стране человек может сам, благодаря только своим способностям, преуспеть, добиться высокого положения в следующих сферах?...
Режим Night Shift в iPhone не помогает вам лучше засыпать В последние годы многие исследования показали, что определенные длины световых волн могут влиять на выработку мелатонина в организме. Давно считалось...
С какого возраста можно учить ребенка засыпать самостоятельно В каком возрасте проще приучить ребенка засыпать самостоятельно: рассматриваем советы педиатров и самые эффективные методики....
Кокорин: «На зоне рано утром просыпаться и ходить на работу, которую не любишь, было не утомительно» Форвард «Сочи» Александр Кокорин рассказал о том, каково было ему сидеть в колонии в Белгородской области. Звездный футболист подчинялся всем правила...
Большинство больных коронавирусом детей в России легко перенесли болезнь За первое полугодие 2020 года в России зарегистрировано 47 712 случаев COVID-19 у детей, что составило 8,4% от общего числа заболевших, рассказали РИ...
Лишь 3% россиян считают, что в России легко защищать свои права Более трети — 34% — опрошенных «Левада-центром» россиян считают, что отстоять свои права в РФ «практически......
В России для вызова врача придётся звонить роботу Российский провайдер Ростелеком начал тестировать голосового помощника в Астраханской области для медицинских задач. При звонке на номер 122 робот но...
В России прошли несанкционированные митинги: "Навальному — врача!" Российские силовики отлично подготовились к несанкционированным митингам. Просто в силу того, что они и так постоянно находятся в состоянии готовност...
Оренбургского врача занесли в Книгу рекордов России Врач Оренбургского областного онкологического диспансера Юрий Шкуратов попал в Книгу рекордов России. Трансфузиолог за свою 55-летнюю карьеру перелил...
Ученые выяснили, как нужно засыпать, чтобы ваш мозг буквально очистился от мусора Исследователи доказали, что сон на боку помогает лимфатическому обмену. Именно через лимфатическую систему из мозга удаляются белки с дефектами строе...
В Екатеринбурге рабочих с лопатами отправили засыпать снегом слово «Навальный» на пруду В Екатеринбурге двое рабочих вышли на лед городского пруда, где сегодня, утром 12 февраля, неизвестные вытоптали крупную надпись Навальный и знак сер...
В России предложили включить врача в экипажи гражданских самолётов По словам автора инициативы, пилоты и бортпроводники не всегда способны оказать оперативную профессиональную медпомощь.Читать далее......
Посольство России в Абхазии проверяет попытку изнасилования врача Посольство России в Абхазии проверяет информацию о попытке изнасилования абхазским чиновником врача, прибывшего в составе группы медиков из России дл...
Минэкономразвития: самой востребованной в России стала профессия врача Согласно рейтингу Минэкономразвития, наиболее востребованной в России является профессия врача. Об этом сообщают "Известия". Это объясняется пандемие...
Начал засыпать за рулём. Таксист выехал на встречку и влетел в самосвал, есть погибший Автомобили столкнулись лоб в лоб. Легковушку настолько смяло, что её пришлось разрезать.Читать далее......
Lego выпустила расслабляющий плейлист со звуками конструктора, под который хорошо работать или засыпать Lego создала плейлист с белым шумом — звуками сборки конструктора. В альбоме, опубликованном на нескольких музыкальных платформах, семь записей по ми...
В России профессия врача стала самой востребованной во время эпидемии Минэкономики России составило рейтинг самых востребованных профессий в России в апреле–мае. Во время эпидемии зафиксирован высокий спрос на низкоквал...
В России из-за коронавируса возникнет острая нехватка лекарств. Прогноз врача В России может возникнуть острая нехватка противовирусных препаратов и антибиотиков для лечения коронавируса, так как в стране не подготовили необход...
Видео: "Отчаянно не желала засыпать". Рысь в Агалатово сняли с дерева двумя дротиками со снотворным Заснувшая рысь вопреки ожиданиям в тент не упала, а застряла лапами в развилке дерева и спала, свесив вниз голову. Пришлось снимать ее руками....
Facebook продолжили засыпать Apple обвинениями — новые правила App Store изменят интернет к худшему Буквально вчера мы писали, что Facebook набросилась на Apple с критикой новых правил конфиденциальности для приложений в App Store. После размещения ...
В больничном неверно указана должность врача. Откажет ли ФСС России в выплате пособия? Так, в деле, которое дошло до суда, ревизоры не приняли к зачету расходы на выплату пособия, поскольку, на их взгляд, листок нетрудоспособности оформ...
В Латвии не осудили врача, которому «противно» лечить зрителей телевидения России Латвийский общественный активист Дэги Караев сообщил, что в правоохранительных органах страны отказались заводить дело на врача Роберта Фурманиса, со...
«Спартак» отыгрался на «Кубани» // Паоло Ваноли легко вывел красно-белых в четвертьфинал Кубка России В 1/8 финала Кубка России по футболу завершились еще три матча. Вслед за «Динамо», которое накануне обыграло «Нижний Новгород», в четвертьфинал турни...
Курский Дом советов на День России остался без электричества Причиной этого стал серьёзный износ сетей. Между тем это касается не только электрических коммуникаций....
Почему разбился Ан-26 в Украине. Версия заслуженного пилота РФ Потерпевший крушение в Харьковской области самолет Ан-26, у которого по предварительной версии отказал двигатель, мог разбиться из-за ошибки экипажа....
Заслуженного тренера по ММА задержали по подозрению в организации убийства В громком деле об убийстве 60-летнего предпринимателя под Солнечногорском спустя без малого год появились предполагаемые исполнители - задержаны пяте...
В Туркменистане учредили звания народного и заслуженного собаководов Парламент Туркменистана принял законопроекты о создании почетных званий «Заслуженный собаковод» и «Народный собаковод»....
В Екатеринбурге заслуженного мастера спорта обвинили в педофилии В Екатеринбурге арестован 83-летний детский тренер по теннису, заслуженный мастер спорта Николай Ражев, передает Общественная служба новостей. Его об...
"Крылья Советов" и "Ростов" поделили очки в чемпионате России Самарские "Крылья Советов" и "Ростов" не сумели выявить победителя в матче 26-го тура чемпионата России по футболу, который прошел на стадионе "Самар...
Клуб ФНЛ "Крылья Советов" разгромил "Химки" в Кубке России Самарские "Крылья Советов" вышли в четвертьфинал Кубка России по футболу, разгромив на выезде "Химки" со счетом 4:0. Матчи следующей стадии турнира з...
"Локомотив" обыграл "Крылья Советов" и завоевал Кубок России Московский "Локомотив" одолел "Крылья Советов" в финале Кубка страны по футболу. В матче, который прошел в Нижнем Новгороде, столичный клуб победил с...
"Крылья Советов" победили "Арсенал" в чемпионате России по футболу Футболисты самарских "Крыльев Советов" со счетом 4:2 нанесли поражение тульскому "Арсеналу" в гостевом матче 27-го тура чемпионата Российской премьер...
"Ахмат" обыграл "Крылья Советов" в матче чемпионата России Грозненский "Ахмат" обыграл самарские "Крылья Советов" в матче чемпионата России. Встреча завершилась со счетом 4:2. В составе победителей забитыми м...
Матчем «Крылья Советов» - «Ахмат» возобновился чемпионат России Сезон российской премьер-лиги возобновился после перерыва, связанного с пандемией коронавирусной инфекции COVID-19....
«Крылья Советов» победили «Химки» в матче Кубка России В матче 1/8 финала Кубка России «Крылья Советов» обыграла «Химки». Встреча прошла в Химках и завершилась со счетом 4:0. Голы забили Сергеев (8, пенал...
Текслер присвоил уволенному министру звание заслуженного строителя Губернатор Алексей Текслер подписал постановление о присвоении почетного звания Заслуженный строитель Челябинской области Виктору Тупикину, которого ...
Звание заслуженного работника образования получит еще три жителям Брянщины На заседании парламентариев было принято решение о присвоении троим брянцам звания заслуженных работников образования Брянской области. Почетное зван...
Заслуженного тренера, обвиненного в педофилии, отпустили под домашний арест 83 – летнего заслуженного тренера по настольному теннису Николая Ражева, обвиняемого в педофилии, отпустили из СИЗО. Об этом Накануне.ру рассказали з...
Ефремов "на нарах" – в каких условиях содержат заслуженного артиста 8 сентября суд приговорил актера Михаила Ефремова к восьми годам колонии общего режима, и в настоящее время он находится в СИЗО-5, где ждет апелляции...
"Крылья Советов" не пустили "Динамо" в полуфинал Кубка России по футболу Самарские "Крылья Советов" и московский ЦСКА пробились в полуфинал розыгрыша Кубка России по футболу, переиграв на предыдущей стадии соответственно м...
Крылья Советов — Спартак: прогноз на матч 23.11.2022, Кубок России Программу пятого тура групповой стадии Кубка России по футболу украсит противостояние «Крылья Советов» — «Спартак». Обе команды уже обеспечили выход ...
«Зенит» обыграл «Крылья Советов» в матче чемпионата России по футболу Футбольный клуб «Зенит» обыграл самарские «Крылья Советов» в матче девятого тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча закончилась со счетом 2:1.«Зе...
Чемпионат России по футболу возобновится матчем "Крылья Советов" - "Ахмат" Матчи Российской премьер-лиги будут возобновлены после паузы, связанной с пандемией коронавируса, 19 июня, сообщает пресс-служба РПЛ во вторник....
"Ростов" сыграл вничью с "Крыльями Советов" в матче чемпионата России "Ростов" сыграл вничью с самарскими "Крыльями Советов" в матче 26-го тура чемпионата России. Встреча, прошедшая в Самаре, завершилась со счетом 0:0. ...
Куарежма пожелал "Крыльям Советов" удачи в финале Кубка России Полузащитник португальского клуба "Витория" и сборной Португалии Рикарду Куарежма пожелал самарским "Крыльям Советов" удачи в финальном матче Кубка Р...
Двукратный чемпион России по футболу Рыжиков покинул "Крылья Советов" Самарский клуб занял 15-е место и не сумел сохранить право на участие в Тинькофф - Российской премьер-лиге (РПЛ)...
Мошенники похитили у заслуженного летчика СССР около миллиона рублей В Москве неизвестные ввели в заблуждение и обокрали заслуженного летчика СССР 85-летнего Зубаира Исянгулова. Как удалось выяснить 5-tv.ru, вопиющий и...
Бортко высказался против лишения Ефремова звания заслуженного артиста РФ Актер Михаил Ефремов должен понести законное наказание за ДТП со смертельным исходом. Но лишать его звания заслуженного артиста России не стоит, заяв...
Следствие просит об аресте заслуженного лыжного тренера РФ, подозреваемого в растрате Следствие ходатайствует об аресте задержанного 17 сентября директора Центра подготовки российских сборных команд Александра Кравцова...
В Брянске проходит выставка работ заслуженного художника РФ Евгения Фетисова Открытие персональной выставки «В краю родном…» состоялось в Брянском областном художественном музейно-выставочном центре в минувший четверг, 5 ноябр...
Как понять, что ребенок увлекся экстремизмом. Советы психолога и заслуженного учителя Слежка в соцсетях за подростками и их интересами не поможет распознать, что ребенок увлекся идеями экстремизма, например, АУЕ (организации, запрещенн...
Названы виновные в срыве дистанционного обучения. Мнение заслуженного учителя РФ В срыве дистанционного обучения виноваты региональные власти, которые вовремя не обеспечили школьников планшетами и интернетом для занятий. Такое мне...
В Москве у заслуженного артиста РФ Игоря Яцко украли 400 тысяч рублей Актер театра и кино написал заявление в полицию с просьбой отыскать мошенников, которые в ночь на 17 сентября незаконно сняли с его банковского счета...
Тарасова рассказала о лишении отца звания заслуженного тренера СССР Тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова рассказала о том, как ее отца Анатолия Тарасова лишили звания заслуженного тренера СССР. "Единственный р...
Матчем "Крылья Советов" - "Ахмат" в Самаре возобновился чемпионат России по футболу Встреча началась с символического удара по мячу в исполнении Армена Беняна, главного врача Самарской областной клинической больницы...
"Спартак" потерпел первое поражение в Кубке России, проиграв "Крыльям Советов" Московский футбольный клуб "Спартак" потерпел первое поражение в нынешнем розыгрыше Кубка России. Он проиграл самарским "Крыльям Советов" в матче пят...
«Локомотив» обыграл «Крылья Советов» и стал обладателем Кубка России по футболу «Локомотив» обыграл «Крылья Советов» и в девятый раз стал обладателем Бетсити Кубка России-2020/21. Как сообщает «Чемпи...
Чемпионат России. «Тамбов» примет «Ахмат», «Арсенал» против «Крыльев Советов» В 27-м туре РПЛ «Тамбов» примет «Ахмат», «Арсенал» сыграет с «Крыльями Советов». В среду «Зенит» встретится с «Сочи», «Ростов» – с «Уфой». ЦСКА прове...
"Крылья Советов" по пенальти обыграли "Ахмат" и вышли в финал Кубка России В первом полуфинале Кубка России по футболу "Крылья Советов" в Грозном в серии пенальти переиграли местный "Ахмат" - 4:1. В основное время команды го...
Чемпионат России. «Тамбов» принимает «Ахмат», «Арсенал» против «Крыльев Советов» В 27-м туре РПЛ «Тамбов» примет «Ахмат», «Арсенал» сыграет с «Крыльями Советов». В среду «Зенит» встретится с «Сочи», «Ростов» – с «Уфой». ЦСКА прове...