«На ногах». Упражнения для тех, кто вынужден постоянно стоять на работе
Остеопат Владимир Животов поделился комплексом упражнений и общими рекомендациями для тех, кто вынужден постоянно стоять на работе....
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Зеленский сообщил о проблемах с вакцинацией: Киев вынужден стоять с протянутой рукой Президент отметил, что Украина не является равноправным членом Европейского союза, и потому не относится к приоритетным странам, которые сейчас должн...
Как сохранить отношения, когда вы оба постоянно на работе Как сохранить баланс между успешной карьерой и здоровыми отношениями? Особенно если вы все время на работаете....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Постоянно на работе: Песков рассказал о графике президента У президента России не бывает перерывов, полноценных выходных или отпуска - он "постоянно на работе". Об этом рассказал, отвечая на вопросы юнармейце...
«Мячик зрительских симпатий должен постоянно перескакивать» // Константин Хабенский о новой сериальной работе, советском прошлом и театральном настоящем На платформах more.tv, Wink и «Кинопоиск HD» стартовал сериал Игоря Зайцева «За час до рассвета», действие которого разворачивается в Москве 1946 год...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Три упражнения для подтянутого тела Исследование, проведенное Советом по Физической Культуре и руководимое Питером Фрэнсисом, доктором философии исследований в области биомеханики в Лаб...
Сон и упражнения. Как помолодеть на три года О здоровом образе жизни и правильном питании написано уже миллионы статей. Но работает ли это все на самом деле? Немецкий журнал Focus описал экспери...
В ногах правда есть Как счастье горожан связано с расстоянием до ближайшего магазина, близостью реки и инфраструктурой любимого района...
Экзаменационные упражнения на автодроме для категории В Какие упражнения необходимо выполнять на автодроме для сдача экзамена на получение водительского удостоверения категории B....
Лукашенко "на ногах" переболел коронавирусом Президент Белоруссии публично признался, что бессимптомно переболел коронавирусной инфекцией. Слова политика цитирует "БелТА". Лукашенко посетил войс...
Как лечить ночные судороги в ногах? Судороги в ногах по ночам способны существенно снизить качество жизни человека. Ведь ноющая боль, которая появляется резко, сбивает сон, приводит к п...
Ford вынужден был дорабатывать конвейер из-за шин нового F-150 Экстремальный пикап Ford F-150 Raptor нового поколения получил в качестве опции колёса с 37-дюймовыми шинами, однако производителю из-за этого пришло...
Ефремов после ДТП был вынужден выставить на продажу дом Актер Михаил Ефремов, находящийся под домашним арестом после смертельного ДТП в центре Москвы, выставил на продажу дом в Прибалтике, пишут СМИ. По ин...
«Лукашенко будет вынужден покинуть страну» Рано или поздно президенту Белоруссии Александру Лукашенко придется покинуть страну, считает лидер российской партии ЛДПР Владимир Жириновский. Об эт...
Пашаев: я вынужден обратиться в прокуратуру - мне угрожают Уволенный и вновь принятый на работу защитник Михаила Ефремова в деле о пьяном ДТП в центре Москвы Эльман Пашаев заявил, что получает угрозы из-за св...
Как быстро накачать бицепс: упражнения от бодибилдеров Некоторым кажется, что самый простой и быстрый путь к большому бицепсу - регулярный подъем штанги. Эх, если бы все было так просто......
"РГ" публикует простые упражнения для хорошей осанки Не так давно группа ученых представила миру изображение Эммы, проведшей 20 лет на сидячей работе. "РГ" решила помочь читателям избежать превращения в...
Доброта полезнее для здоровья, чем физические упражнения Помощь другим людям и животным сохраняет здоровье лучше, чем физические упражнения. Учёные провели исследование, в котором приняли участие 24 волонтё...
В кино не без питона // Упражнения в смерти в «Дне курка» В прокат вышел фильм Джо Карнахана «День курка», в оригинале именующийся «Boss Level», что в компьютерных играх означает финальную дуэль со всемогущи...
Три упражнения, которые защитят вас от случайных травм Эти упражнения очень простые, не занимают много времени и имеют хороший эффект. Они укрепят мышцы, чтобы при подъеме со стула или переносе пакета с п...
Физические упражнения для людей с раком лёгких Тяжело думать об упражнениях, если у вас рак лёгких. Конечно, взять себя в руки нелегко, но вы должны отдавать себе отчёт в том, что физкультура помо...
Как быстро накачать трицепс: лучшие упражнения Если хотите увеличить силу или объем рук, без сильного трицепса не обойтись. Вот несколько упражнений и правил, которые помогут вам достичь цели....
Упражнения для поддержания лимфатической системы в норме Лимфатическая система служит для очищения, оздоровления и детоксикации внутренней среды организма. Она помогает поддерживать организм в хорошем состо...
Европу назвали колоссом на глиняных ногах Постпред России при ООН Василий Небензя на заседании Совбеза заявил, что без российских энергоресурсов Европа стала «колоссом на глиняных ногах». Его...
Лукашенко сообщил, что переболел COVID-19 «на ногах» Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что переболел COVID-19 «на ногах». Об этом сообщает «Белта»....
«На ногах»: Лукашенко заявил, что переболел коронавирусом Александр Лукашенко заявил, что переболел коронавирусом. Белорусский лидер отметил, что перенес заболевание бессимптомно. «Я приношу извинения ...
Лукашенко: "Я умудрился перенести коронавирус на ногах" Президент Белоруссии Александр Лукашенко рассказал, что переболел коронавирусом. По его словам, заболевание протекало бессимптомно. Такое заявление б...
Каждый пятый пенсионер в России вынужден работать Число пенсионеров, которые вынуждены продолжать работать, увеличилось в России. Сейчас трудовую деятельность официально ведут 19,6% пенсионеров. Данн...
Huawei вынужден прекратить производство процессоров Kirin Давление США на поставщиков Huawei лишило возможности подразделение HiSilicon продолжать производство чипсетов, ключевых компонентов для мобильных те...
Брокер Hirose UK вынужден уйти из Европы из-за Брекзита Hirose UK, британская дочерняя компания японского брокера, сообщила сегодня, что больше не принимает клиентов из Европейской экономической зоны (ЕЭЗ)...
В Тюмени 92-летний ветеран вынужден копаться в мусорке Житель Тюмени на своей странице в сервисе TikTok опубликовал видео, на котором пожилой мужчина с орденами на груди копается в мусорном баке. Им оказа...
Каждый пятый омский пенсионер вынужден работать Из 600 тысяч живущих в Омской области пенсионеров продолжают трудиться 112 тысяч. Средняя пенсия в регионе меньше 15 тысяч рублей....
Крупный мясной производитель вынужден закрыть завод в США Один из лидеров мясного рынка США, компания Tyson Foods, вынуждена временно закрыть свой мясоперерабатывающий завод в Айове: слишком много его сотруд...
Производитель Borderlands 3 вынужден заблокировать кроссплатформенную игру на PS5 и PS4 Игроки Borderlands 3 скоро смогут объединяться для охоты за добычей по всей галактике на разных платформах — если только их друзья не на PlaySt...
Реабилитолог показал упражнения по снятию напряжения на "удаленке" Многие офисные работники продолжают трудиться на "удаленке". Специально для "Российской газеты" врач-реабилитолог с 35-летним стажем Юрий Полищук рас...
Физические упражнения улучшают память в любом возрасте Ученые собрали множество доказательств, связывающих физические упражнения со здоровьем мозга, а некоторые исследования предполагают, что фитнес может...
Больно заниматься спортом? Эти 24 упражнения для суставов помогут Разбираем, когда можно продолжать тренировки и какие движения выполнять, чтобы этого не повторилось....
3 упражнения для приведения вашего фитнес-приложения в форму Будь то потоковое видео, носимые устройства или мобильные приложения, технологии дают нам мгновенный доступ к качественным тренировкам, датчикам с об...
Эксперты перечислили эффективные упражнения для стройной фигуры Звездные фитнес-тренеры и инфлюенсеры часто делятся секретами своих стройных фигур, над которыми работают каждый день. Издание BAZAR перечислило пере...
Ученые выяснили, вредят ли коленям частые упражнения Метаанализ шести разных исследований, посвященных влиянию физических упражнений на развитие болей в коленях у спортсменов, ранее не страдавших этим н...
Упражнения с кинолентами // Как спортивное кино ответило пандемии Этот год, не самый богатый на спортивные соревнования, оказался удивительно богат на спортивное кино — художественное и документальное. Его героями с...
Кремль оценил «санкционные упражнения» США по «Северному потоку – 2» Россия не меняла планы по «Северному потоку», к любым санкционным упражнениям относится негативно, заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. ...
Пульмонолог рекомендовала упражнения для восстановления после COVID Переболевшие коронавирусом говорят, что заболевание не проходит бесследно. Советы, как быстрее восстановиться после болезни и избежать осложнений, да...
Как улучшить дикцию: простые упражнения для достижения результата Как улучшить дикцию? Вопрос, который задают себе не только те, кто хочет стать телеведущими, но и люди, желающие хорошо говорить. В тексте приводим у...
Бег признали полезнее для здоровья, чем упражнения с гантелями и штангой Спор о том, какой вид спорта наиболее полезен, вечен. Но сейчас появились результаты исследования, которые немного сдвигают этот вопрос в сторону тог...
Российские снайперы отработали сложные упражнения в Белоруссии Российские снайперы отработали сложные упражнения и продолжили борьбу в индивидуальном зачете на конкурсе АрМИ-2020 «Снайперский рубеж», который прох...
Как дыхательные упражнения помогают успокоиться и быстрее заснуть Один из действительно эффективных методов, позволяющих избавиться от беспокойства, - это практика глубокого дыхания. Подробнее об этом - в статье Май...
Гимнастика Кэрол Маджио: пошаговые упражнения для лица и шеи Гимнастика Кэрол Маджио — это разработанные косметологом упражнения, которые позволяют подтянуть 57 мышц лица и шеи. В тексте рассказываем, как выпол...
«Перенес на ногах»: Чичваркин заявил, что переболел коронавирусом Бывший владелец «Евросети» Евгений Чичваркин написал у себя в Инстаграм, что уже переболел коронавирусом. Чичваркин описал течение болезн...
Как следить за ногтями и кожей на ногах: практические рекомендации Включите в уход кислоты Многие удаляют натоптыши и мозоли с помощью пилок и других инструментов. Это хоть и эффективно, но для тонкой или травмирован...
У больных COVID-19 нашли необычное раздражение на ногах Американские ученые обнаружили очередной необычный симптом заражения коронавирусной инфекцией COVID-19. У пациентов обнаружили необычное раздражение ...
Инвалид пытался ограбить ювелирный с пистолетом в ногах Глухонемой житель Бразилии, страдающий церебральным параличом, сделал попытку ограбить ювелирный салон....
«Еле на ногах стоит». Видео с места смертельного ДТП с Ефремовым Михаил Ефремов вечером 8 июня устроил ДТП в центре Москвы. Актер вылетел на встречку, где допустил столкновение с грузовиком, водитель которого получ...
Палеонтологи: древние крокодилы ходили на двух ногах Некоторые виды древних крокодилов ходили на двух ногах, как динозавры, выяснили палеонтологи из Квинслендского университета. Исследование было опубли...
Африканцы показали концепцию самолета на птичьих ногах Они оборудованы мощными моторами в бедрах, коленях и щиколотках, позволяющими поднимать, опускать и поворачивать фюзеляж...
Еще пять депутатов Госдумы перенесли коронавирус "на ногах" Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что еще пятеро депутатов перенесли коронавирус "на ногах", у них обнаружены антитела. Об этом сообщает ...
Волдыри на ногах и утомляемость назвали симптомами коронавируса Научная консультативная группа по чрезвычайным ситуациям (SAGE) рассказала, что обнаружила новые симптомы заражения коронавирусом. Это слабость в мыш...
Младенческие пятки: как быстро избавиться от мозолей на ногах Мозоли появляются в результате носки неудобной обуви и доставляют дискомфорт и болевые ощущения. Рассказываем, как от них избавиться и снова наслажда...
Александр Лукашенко заявил, что переболел COVID-19 «на ногах» Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что переболел коронавирусной инфекцией. Об этом информирует агентство «БелТА». «Вы сегодня встречает...
Россиянин оказался вынужден оперировать сам себя из-за эпидемии коронавируса В сети появилась достаточно жуткая, но интересная история о том, как россиянин оказался вынужден оперировать сам себя из-за эпидемии коронавируса. Ре...
Шепелев вынужден работать на ТНТ для выплаты долга семье Фриске Суд обязал уволенного с Первого канала Дмитрия выплатить 7 млн рублей родственникам покойной жены Жанны....
Челябинец вынужден месяцами скитаться в Екатеринбурге из-за отобранного пропуска Житель закрытого города Снежинска (Челябинская область), приехавший в Екатеринбург на подработку, оказался на улице. Вот уже более двух месяцев 51-ле...
Завод "Солерс" во Владивостоке вынужден принять антикризисные меры Автомобильный завод "Мазда Соллерс Мануфэкчуринг Рус", расположенный во Владивостоке, намерен в рамках антикризисных мер пойти на сокращение рабочей ...
Главный тренер «Иртыша» будет вынужден сесть за парту Владимир Арайс сейчас имеет тренерскую категорию, которая не позволяет работать с командой ФНЛ. Ему придется отучиться целый год....
Пермяк вынужден продать бизнес из-за коронавируса и роста налогов Пермяка заставляют заплатить в пять раз больше налогов на недвижимость, чем годом ранее. Он рассказал URA.RU, что это ставит его бизнес на грань закр...
Тюменский инвалид без рук и ног вынужден передвигаться на скейте. Коляску ему не дают 17-летний инвалид из деревни Синицына Ишимского района (Тюменская область) Серафим Денисов вынужден передвигаться на скейтборде: он не может добиться...
Самолет был вынужден вернуться в аэропорт Новосибирска после взлета Из-за поломки двигателя воздушного судна пассажиров вернули в аэропорт вылета и отправили другим бортом....
Прыжки на батуте: упражнения, которые помогут подготовиться к лету Готовиться к летнему сезону и поддерживать спортивную форму можно по-разному. Один из самых эффективных способов – это упражнения на батутах. Это – н...
Опубликовано видео, на котором Джеймс Харден делает упражнения для ног Bleacher Report опубликовал видео, на котором защитник «Хьюстона» Джеймс Харден делает упражнения для ног. «Борода развил такую скорость ног не случа...
Юлия Михалкова показала лучшие упражнения для «аппетитных» бедер Юлия Михалкова, недавно жаловавшаяся, что слабеет в самоизоляции и невыносимо скучает по «своему единственному» фитнес-тренеру, выбралась...
Врач посоветовал переболевшим коронавирусом делать дыхательные упражнения Переболевшим коронавирусом следует в первое время заниматься спортом дома, в том числе дыхательными упражнениями. Об этом сообщает главный внештатный...
3 упражнения, которые помогут меньше беспокоиться о мнении окружающих Отрывок из книги Мэнди Холгейт «Победи свой страх» подскажет, как не переживать о том, что о вас думают другие, и жить спокойно....
Лучшие упражнения, которые позволят вам быстро накачать трицепс Если хотите увеличить силу или объем рук, без сильного трицепса не обойтись. Вот несколько упражнений и правил, которые помогут вам достичь цели....
«Как у Ким!» — Настя Каменских описала лучшие упражнения для «пятой точки» Тело девушки летом должно быть безупречным, считает Настя Каменских. Сама певица добилась идеальной фигуры и сегодня может поделиться с поклонницами ...
Упражнения с гантелями укрепили нервную систему макак-резусов Работа двигательной коры головного мозга приматов улучшилась в меньшей мере, чем работа нервов проходящих через туловище и шею....
Миллионы лет назад предки крокодилов ходили на двух ногах В это сложно поверить, но предки крокодилов выглядели примерно так Сегодня крокодилы обитают в тропических районах Азии, Африки, Австралии и в Северн...
Варикоз = в ногах колхоз: Найдена новая причина расширения вен От этих факторов каждая третья женщина страдает наличием огромных синих вен на всю ногу. Оказалось, что образ жизни и рацион питания бывают опаснее р...
Зайон Уильямсон испытывал судороги в ногах в течение недели Форвард «Нового Орлеана» Зайон Уильямсон испытывал судороги в ногах в течение недели и пропускал часть тренировок до того, как покинул «пузырь» НБА, ...
"60 стежков": звезде "Папиных дочек" сделали операцию на ногах Актер Михаил Казаков, ставший известным благодаря роли Полежайкина в "Папиных дочках", в беседе с изданием "СтарХит" рассказал о перенесенной операци...
«Колено не работает»: Ягудин пожаловался на боли в ногах при катании Алексей Ягудин пожаловался на боли в ногах, которые испытывает во время выступлений, передает Sport24....
Ахеджакова рассказала, как пришлось «валяться в ногах» в поддержку Серебренникова Актриса Лия Ахеджакова сообщила, что приговор Кириллу Серебренникову ее абсолютно не устраивает, и призвала обжаловать его фигурантам дела «Седьмой с...
Кардиолог Такканд перечислила признаки, что вы перенесли инфаркт на ногах Даже если с этого момента прошло несколько дней или недель, надо обязательно обратиться к врачу. Возможно, еще удастся восстановить проходимость сосу...
"Умудрился на ногах перенести коронавирус". Лукашенко не знал, что болел По последним данным, в Белоруссии выявили более 67 тысяч заразившихся коронавирусом. Погибли 543 человека....
Йохауг сделала перерыв в тренировках из-за болей в ногах и усталости Десятикратная чемпионка мира по лыжным гонкам Тереза Йохауг взяла паузу в тренировочном процессе из-за болей в ногах и плохого самочувствия. Об этом ...
Дробь в руках и ногах: подробности дерзкого налета на инкассаторов Бандитский налет был совершен в Красноярске: неизвестные напали на машину инкассаторов, ранили двоих и скрылись. Пострадавшие находятся в больнице в ...
Новосибирский Минздрав объяснил полиэтиленовые пакеты на ногах у врачей Минздрав Новосибирской области опроверг информацию о нехватке средств индивидуальной защиты у медработников в больнице №12, где оказывается помощь па...
«Оторваны ногти на ногах»: Родственникам «Тесака» показали его тело Родственникам Максима «Тесака» Марцинкевича показали его тело. Как рассказал отец националиста Сергей Марцинкевич, на трупе он обнаружил ...
Боли в ногах и бедрах человека могут указывать на рак простаты В Британском Фонде борьбы с раком сообщили, что боль в ногах, бедрах и позвоночнике может сигнализировать о развитии рака предстательной железы, пише...
«Мы будем стоять до конца!» Идет четвертая неделя протестов в Белоруссии. После того как жестокие методы разгона мирных акций вызвали гнев мирового сообщества, власти скорректир...
Кому стоять на Лубянке? В «Активном гражданине» развернулся своеобразный архитектурный баттл: Александр Невский, или «железный» Феликс?...
Терещенко о Шипачеве при Билялетдинове: «Он вынужден перестраиваться, иначе его не будет в «Ак Барсе» Алексей Терещенко объяснил, почему критиковал Вадима Шипачева. – Тема, которую вы поднимали неоднократно – центральные нападающие. Вы, будучи централ...
Карена Хачанова затормозил крестец // Он вынужден пропустить Wimbledon из-за травмы 11-я ракетка мира Карен Хачанов, полуфиналист прошлогоднего US Open и Australian Open этого года, а также четвертьфиналист недавнего Roland Garros, о...
Сергей Безруков признался, что вынужден сниматься в рекламе из-за ипотечного долга Российский актер кино и театра, Народный артист РФ Сергей Безруков рассказал, как долго ему еще предстоит выплачивать ипотеку за квартиру в столице....
Омский колледж с толпой студентов в фойе вынужден работать в три смены Министерство образования прокомментировало ситуацию, которая возникла в колледже после завершения пар в первый день выхода с дистанционки....
В мире: Почему испанский король вынужден бежать из своей страны Давно невиданные в Европе события происходят на наших глазах в Испании – почетный король Хуан Карлос готовится покинуть свое государство из-за пресле...
Автопром всего мира вынужден сокращать производство из-за нехватки чипов Мировые лидеры автопрома начали сокращать своё производство, столкнувшись с нехваткой микросхем. Чипы, использующиеся во всех современных автомобилях...
Сын Алибасова заявил, что вынужден тратить в месяц минимум 670 тысяч рублей Расходы Бари Алибасова-младшего в месяц составляют минимум 670 тысяч рублей в месяц. Об этом сын музыкального продюсера заявил в интервью 5-tv.ru. Ук...
"Нафтогаз" вынужден будет закупать газ в Евросоюзе по 1600 евро - экономист Украинская компания попытается "проскочить" нынешний отопительный сезон, экономя на приобретении сырья из-за нехватки денег...
Ковент-Гарден вынужден продать картину Дэвида Хокни из-за пандемии Королевский театр оперы и балета (Ковент-Гарден) вынужден продать с молотка картину Дэвида Хокни из-за кризиса, связанного с пандемией коронавируса, ...
Майк Тайсон: В тюрьме я только один раз вынужден был ударить кого-то Американский боксер Майк Тайсон рассказал, что находясь в тюрьме, в значительной степени избежал неприятностей, хотя один раз был вынужден принять уч...
Бежавший на Украину российский депутат вынужден был признать: "Путин был прав" Бежавший из России на Украину депутат Илья Пономарёв опубликовал монолог о расследовании Алексея Навального, где основателя ФБК то травили, то не тра...