Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение
Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способ...
5 простых трюков, которым вы можете научить свою кошку: правильный подход к дрессировке Кошки – умные животные. Удивительно, но большинству трюков, которые выполняют собаки, можно научить и кошек. Они также могут реагировать на команды –...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Как облегчить себе жизнь: 27 простых лайфхаков для дома Канал 5-Minute Crafts демонстрирует подборку любопытных и полезных лайфхаков для дома, которые помогут справиться с домашней рутиной и сделают быт чу...
Еще один повод сбросить лишний вес: эксперты объяснили, почему ожирение «помогает» коронавирусу Пациенты с избыточным весом не только тяжелее болеют, но и дольше остаются носителями и распространителями вируса, предупреждают ученые...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
5 простых идей, которые перевернут вашу жизнь с ног на голову Об этом не говорят на вдохновляющих тренингах личностного роста. И это точно не то, что вам хотелось бы услышать....
Как сделать жизнь в большом городе приятнее: 7 простых советов Вместе с «Ситимобил» разобрались, как сделать жизнь ярче и приятнее, если в любимом мегаполисе уже ничего не радует....
5 простых привычек, которые сделают вашу жизнь более экологичной Многие думают, что экологичный образ жизни — это дорого, странно и неудобно. На самом деле помогать планете проще, чем кажется. Вместе с торговой сет...
Жизнь со всеми удобствами: шесть простых устройств Xiaomi для домашнего комфорта Xiaomi давно известна не только как производитель смартфонов. Компания брендирует и выпускает множество товаров, включая бытовые приборы и аксессуары...
В США назвали один из самых простых способов стать стройнее Ученые Университета штата Юта (США) назвали один из самых простых способов стать стройнее — они посоветовали регулярно ходить на цыпочках. Как сообща...
Автоматическая кофемашина De’Longhi Magnifica S ECAM 22.110.B: один из самых простых и бюджетных автоматов бренда Кофемашина Delonghi ECAM 22.110 Magnifica S — однозначно проверенный, надежный, достаточно симпатичный агрегат для дома, который на выходе дает прекр...
Автопостинг: ведение аккаунта без хлопот и забот Публиковать посты в аккаунте нужно постоянно, чтобы держать аудиторию. Решить эту задачу поможет сервис, который будет автоматически отправлять конте...
На холодном не сижу, клюквенный сок пью, но у меня снова цистит! Как с ним справиться? Если у вас хоть раз был цистит, вы вряд ли забудете его симптомы. Постоянно хочется в туалет, жжение при мочеиспускании, боль — все это практически н...
GeForce RTX 30 — высшая лига в трассировке лучей, но подход AMD более гибкий. Один из создателей Metro Exodus сравнил новые видеокарты и консоли Сегодня разработчики из 4A Games анонсировали обновление для Metro Exodus. На консолях нового поколения это будет именно обновление, а на ПК оно выйд...
Стрелец, любовь не прозевай! 20-е числа «вылечат» хронических ловеласов И они будут в восторге от «лекарства». Астрологи предсказывают праздник на «улице одиноких сердец». 20-е числе апреля небесны...
В паре Телец и Скорпион «вылечат» недостатки друг друга Идеальный союз Земли и Воды победит ревность и лень. Часто Телец и Скорпион видят в друг друге родственную душу с первой встречи. Между этими знаками...
Один простой лайфхак продлит жизнь мяча на 60% Многие мячики приходится выкидывать задолго до того, как они износятся, из-за того, что клапан начинает пропускать воздух....
"Всех вылечат". Глава СКР Бастрыкин распорядился создать ведомственную поликлинику Поликлиника разместится в одном из зданий Следственного комитета в Москве, а средства на нее будут найдены путем перераспределения....
Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка...
В один клик: Как «Социальное казначейство» упростит жизнь россиянам? В России появится «Социальное казначейство» — онлайн платформа, через которую граждане смогут получить любые виды социальной поддер...
Одному из бульваров Васильевского острова вернут исторические кустарники и вылечат дубы Работы по озеленению на бульваре Большого проспекта Васильевского острова должны завершить до октября 2022 года....
Новая жизнь «Художественного», или Как реставрировали один из старейших кинотеатров в мире Маски на фасаде, барельефы в кинозале, фонтан в фойе… Фасад кинотеатра «Художественный» стал таким, каким его видел Федор Шехтель....
Новая жизнь ГЭС-2: в столице появится еще один культурный и образовательный кластер На месте бывшей электростанции появится музейно-образовательный комплекс. Там разместится современный Дом культуры с выставочными залами, библиотекой...
Россиян приглашают поучаствовать в съемках фильма «Жизнь за один день 2020» Любой желающий может отправить кадры из своей жизни, а потом из видеозаписей соберут документальный фильм....
Один из исполнителей роли Кратоса в God of War погиб, спасая жизнь собственного сына Издание Washington Post сообщило трагическую новость: 39-летний профессиональный рестлер и актёр Шэд Гаспард погиб в минувшее воскресенье. Широкой ге...
И сапера вылечат // Обвинявшемуся во взрыве в Военно-космической академии подполковнику окажут психиатрическую помощь В Санкт-Петербурге суд отправил на принудительное лечение бывшего сапера Рифата Закирова. Он обвинялся во взрыве в Военно-космической академии имени ...
Коронавирус вылечат по телефону // Минздрав и власти Москвы разрешили врачам проводить первичные консультации дистанционно С пятницы москвичи с симптомами ОРВИ смогут получить консультацию врача, рецепт на лекарства и открыть больничный лист по телефону. Соответствующий у...
Аллегри об уходе Роналду: «Жизнь продолжается. В «Юве» трофеи всегда завоевывала команда, а не один футболист» Главный тренер «Ювентуса» Массимилиано Аллегри высказался об уходе форварда Криштиану Роналду. «Роналду больше не хотел играть за «Ювентус», поэтому ...
Мастер маникюра спас жизнь 73-летней клиентки, заметив на её ногтях один из признаков рака Джоан Мартиндейл уверена: если бы не регулярные походы на маникюр, её жизнь могла бы уже закончиться. Во время одного из сеансов мастер рассказал ей ...
Александр Привалов: «Источник всегда один — смягчение нравов, и никакого другого способа улучшить жизнь не придумано» Для проекта «После» Дмитрий Ицкович и Иван Давыдов поговорили с публицистом Александром Приваловым – о том, есть ли у нас будущее в мире, где началос...
Сон и упражнения. Как помолодеть на три года О здоровом образе жизни и правильном питании написано уже миллионы статей. Но работает ли это все на самом деле? Немецкий журнал Focus описал экспери...
Три упражнения для подтянутого тела Исследование, проведенное Советом по Физической Культуре и руководимое Питером Фрэнсисом, доктором философии исследований в области биомеханики в Лаб...
Как определить у себя ожирение Член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко рекомендует просто измерить объем живота на уровне пупка. Если у женщин объем та...
Ожирение предлагается лечить по ОМС Избыточный вес до сих пор воспринимается пациентами как проблема внешности, а не предвестник серьезного заболевания. Ведущие эндокринологи и Всеросси...
ВОЗ: У половины россиян - ожирение Всемирная организация здравоохранения назвала ещё одно последствие пандемии COVID-19 - развитие ожирения у детей и подростков...
Экзаменационные упражнения на автодроме для категории В Какие упражнения необходимо выполнять на автодроме для сдача экзамена на получение водительского удостоверения категории B....
Пелоси пожаловалась на ожирение Трампа Спикер Палаты представителей конгресса США Нэнси Пелоси высказалась об ожирении президента страны Дональда Трампа. Такое заявление она сделала в ходе...
Учёные: «Смартфоны вызывают ожирение» Эксперты дали советы по правильному использованию гаджетов. Венесуэльские ученые провели масштабные исследования, в ходе которых пришли к печальным р...
Ожирение может негативно повлиять на ДНК Ожирение является одной из наиболее показательных и распространенных проблем относительно многих регионов и областей мира, в особенности на западном ...
У половины россиян диагностировали ожирение Половина населения России страдает от ожирения или избыточной массы тела, у женщин это встречается чаще, заявил главный внештатный диетолог Минздрава...
"РГ" публикует простые упражнения для хорошей осанки Не так давно группа ученых представила миру изображение Эммы, проведшей 20 лет на сидячей работе. "РГ" решила помочь читателям избежать превращения в...
В кино не без питона // Упражнения в смерти в «Дне курка» В прокат вышел фильм Джо Карнахана «День курка», в оригинале именующийся «Boss Level», что в компьютерных играх означает финальную дуэль со всемогущи...
Доброта полезнее для здоровья, чем физические упражнения Помощь другим людям и животным сохраняет здоровье лучше, чем физические упражнения. Учёные провели исследование, в котором приняли участие 24 волонтё...
Как быстро накачать бицепс: упражнения от бодибилдеров Некоторым кажется, что самый простой и быстрый путь к большому бицепсу - регулярный подъем штанги. Эх, если бы все было так просто......
Три упражнения, которые защитят вас от случайных травм Эти упражнения очень простые, не занимают много времени и имеют хороший эффект. Они укрепят мышцы, чтобы при подъеме со стула или переносе пакета с п...
Упражнения для поддержания лимфатической системы в норме Лимфатическая система служит для очищения, оздоровления и детоксикации внутренней среды организма. Она помогает поддерживать организм в хорошем состо...
Физические упражнения для людей с раком лёгких Тяжело думать об упражнениях, если у вас рак лёгких. Конечно, взять себя в руки нелегко, но вы должны отдавать себе отчёт в том, что физкультура помо...
Как быстро накачать трицепс: лучшие упражнения Если хотите увеличить силу или объем рук, без сильного трицепса не обойтись. Вот несколько упражнений и правил, которые помогут вам достичь цели....
В России предложили победить ожирение налогами Депутат Госдумы Борис Менделевич предложил победить ожирение россиян налогами. Для этого нужно изменить Налоговый кодекс, считает парламентарий.По ег...
Как тренироваться, если у вас большой лишний вес или ожирение Ия Зорина рассказывает, с чего начать свой путь в фитнесе, чтобы не навредить себе и привыкнуть к тренировкам....
Врач рассказала, как определить скрытое ожирение Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Марина Копытько рассказала журналистам о том, что такое скрытое ожирение. Оно может не быть заметным внешне,...
В тяжелом весе. Как связаны ожирение и коронавирус? Ожирение – проблема номер один во всем мире. При этом темпы прироста людей с избыточной массой тела растут. А это создает немало серьезных осложнений...
Диетологи есть, но диетологов нет. Как лечить ожирение? Нет ни одного заболевания, которое не связано с питанием. Не исправляя его, врачи пытаются бороться с последствиями. Ожирение — системное заболевание...
Курение и ожирение ухудшают прогноз при COVID-19 Турецкие ученые пришли к мнению, что курение, ожирение и вредные выбросы усиливают выработку фермента ACE2, через который патоген проникает в клетки ...
Как связаны COVID-19 и ожирение, объяснили ученые Люди с ожирением больше подвержены риску заболеть новой коронавирусной инфекцией. Причем риск того, что заболевание будет проходить тяжело и приведет...
Ожирение у детей научились прогнозировать по мозгу Американские учёные обнаружили, что повышенная плотность клеток в прилежащем ядре мозга оказалась тесно связана с детским ожирением и даже позволяет ...
Худеющей Семенович предрекли скорое ожирение В течение нескольких дней певица делилась с подписчиками информацией о своей диете. Чтобы избавиться от лишних сантиметров в талии, артистка выбрала ...
Ожирение и рак матки. Как они связаны между собой? Врачи определили, что у женщин, страдающих избыточным весом, заметно выше риск получить такой диагноз, как «рак матки» (онкологическое заболевание эн...
Бег признали полезнее для здоровья, чем упражнения с гантелями и штангой Спор о том, какой вид спорта наиболее полезен, вечен. Но сейчас появились результаты исследования, которые немного сдвигают этот вопрос в сторону тог...
Физические упражнения улучшают память в любом возрасте Ученые собрали множество доказательств, связывающих физические упражнения со здоровьем мозга, а некоторые исследования предполагают, что фитнес может...
Ученые выяснили, вредят ли коленям частые упражнения Метаанализ шести разных исследований, посвященных влиянию физических упражнений на развитие болей в коленях у спортсменов, ранее не страдавших этим н...
Эксперты перечислили эффективные упражнения для стройной фигуры Звездные фитнес-тренеры и инфлюенсеры часто делятся секретами своих стройных фигур, над которыми работают каждый день. Издание BAZAR перечислило пере...
Как улучшить дикцию: простые упражнения для достижения результата Как улучшить дикцию? Вопрос, который задают себе не только те, кто хочет стать телеведущими, но и люди, желающие хорошо говорить. В тексте приводим у...
Российские снайперы отработали сложные упражнения в Белоруссии Российские снайперы отработали сложные упражнения и продолжили борьбу в индивидуальном зачете на конкурсе АрМИ-2020 «Снайперский рубеж», который прох...
Как дыхательные упражнения помогают успокоиться и быстрее заснуть Один из действительно эффективных методов, позволяющих избавиться от беспокойства, - это практика глубокого дыхания. Подробнее об этом - в статье Май...
Больно заниматься спортом? Эти 24 упражнения для суставов помогут Разбираем, когда можно продолжать тренировки и какие движения выполнять, чтобы этого не повторилось....
Реабилитолог показал упражнения по снятию напряжения на "удаленке" Многие офисные работники продолжают трудиться на "удаленке". Специально для "Российской газеты" врач-реабилитолог с 35-летним стажем Юрий Полищук рас...
Кремль оценил «санкционные упражнения» США по «Северному потоку – 2» Россия не меняла планы по «Северному потоку», к любым санкционным упражнениям относится негативно, заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. ...
3 упражнения для приведения вашего фитнес-приложения в форму Будь то потоковое видео, носимые устройства или мобильные приложения, технологии дают нам мгновенный доступ к качественным тренировкам, датчикам с об...
Пульмонолог рекомендовала упражнения для восстановления после COVID Переболевшие коронавирусом говорят, что заболевание не проходит бесследно. Советы, как быстрее восстановиться после болезни и избежать осложнений, да...
Упражнения с кинолентами // Как спортивное кино ответило пандемии Этот год, не самый богатый на спортивные соревнования, оказался удивительно богат на спортивное кино — художественное и документальное. Его героями с...
«На ногах». Упражнения для тех, кто вынужден постоянно стоять на работе Остеопат Владимир Животов поделился комплексом упражнений и общими рекомендациями для тех, кто вынужден постоянно стоять на работе....
Гимнастика Кэрол Маджио: пошаговые упражнения для лица и шеи Гимнастика Кэрол Маджио — это разработанные косметологом упражнения, которые позволяют подтянуть 57 мышц лица и шеи. В тексте рассказываем, как выпол...
Ожирение и курение приводят к катастрофическим последствиям при COVID-19 У таких людей резко снижается иммунитет и возрастает риск развития сепсиса, который почти не поддается интенсивной терапии....
О "пользе" свежевыжатых соков: ожирение, кариес, диабет О пользе и вреде свежевыжатых соков, потенциальной опасности соковой диеты и противопоказаниях рассказывают эксперты Роскачества....
Ожирение способствует развитию агрессивного рака груди Исследователи сообщили, что люди с лишним весом сильнее других подвержены рискам онкологических заболеваний. Особенно этот факт касается представител...
Ученые выяснили, как ожирение влияет на мозговую активность Особенно заметно нарушение кровообращения было в мозговых областях, отвечающих за развитие болезни Альцгеймера и других психических и когнитивных нар...
Открытие: иммунная система способна вызывать ожирение Макрофаги важны для борьбы с инфекциями. Активация митохондриального метаболизма макрофагов в ответ на окислительный стресс из-за избытка питательных...
Ученые нашли гены, которые вызывают ожирение Одним из основных факторов ожирения являются гены Ожирение в мире приобрело в последнее время масштабы эпидемии. К примеру, в США людей с ожирением о...
Появляется живот. Названы напитки, провоцирующие ожирение Напитки с высоким гликемическим индексом при регулярном употреблении создают большую нагрузку на поджелудочную железу и провоцируют набор лишнего вес...
Ожирение может увеличить риск развития рака Ученые из Каролинского института обнаружили, что ожирение может увеличить риск развития рака пищеварительной системы. Результаты исследования опублик...
Ожирение названо фактором развития старческого слабоумия Серьезным фактором, повышающим на 30% риск развития старческого слабоумия, является ожирение. Об этом говорится в исследовании ученых Университетског...
Ученые: ожирение гораздо опаснее для девочек, чем для мальчиков Исследование показало, что у девочек чаще, чем у мальчиков, развиваются метаболические изменения, связанные с ожирением. Это повышенное давление, выс...
Итоги пандемии: депрессия, ожирение, страх и бедность Пандемия коронавируса привела к тому, что огромное количество людей испытали на себе негативные факторы — от страха и бедности до болезней и сильного...
Ожирение в пожилом возрасте связали с развитием слабоумия Старческая деменция случается на 31% чаще у людей с большим избыточным весом, чем у тех, чья масса тела в пределах нормы, сообщили авторы проекта ELS...
Ожирение увеличивает риск смерти от COVID-19 в девять раз У пациентов с ожирением риск смерти при COVID-19 повышается почти в девять раз. Об этом сообщил генеральный директор НМИЦ имени Алмазова, президент Р...
Ожирение повышает риск старческого слабоумия − ученые Медики из Британии выяснили, что ожирение негативно влияет на работу мозга пожилых людей и повышает вероятность развития старческого слабоумия на 30%...
Ученые: Ожирение увеличивает риск развития слабоумия Ожирение крайне негативно влияет на работу мозга, особенно у пожилых людей. К такому выводу пришли британские исследователи, материал опубликован в.....
Врач рассказал, сколько россиян имеют ожирение Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал, сколько россиян страдают от ожирения. Выяснилось, что с избыточным жиром в ор...
Ожирение при ковиде: как влияет и что делать, объясняет кардиолог У пациентов с избыточным весом риск развития опасных осложнений при COVID-19 увеличивается в семь раз по сравнению с людьми с обычным весом....
Ожирение подрывает программу вакцинации, предупреждают исследователи Новое исследование показало: вакцина против коронавируса от Pfizer неодинаково работает в зависимости от веса человека. Для тучных людей защита будет...
Упражнения с гантелями укрепили нервную систему макак-резусов Работа двигательной коры головного мозга приматов улучшилась в меньшей мере, чем работа нервов проходящих через туловище и шею....
«Как у Ким!» — Настя Каменских описала лучшие упражнения для «пятой точки» Тело девушки летом должно быть безупречным, считает Настя Каменских. Сама певица добилась идеальной фигуры и сегодня может поделиться с поклонницами ...
Врач посоветовал переболевшим коронавирусом делать дыхательные упражнения Переболевшим коронавирусом следует в первое время заниматься спортом дома, в том числе дыхательными упражнениями. Об этом сообщает главный внештатный...
Прыжки на батуте: упражнения, которые помогут подготовиться к лету Готовиться к летнему сезону и поддерживать спортивную форму можно по-разному. Один из самых эффективных способов – это упражнения на батутах. Это – н...
Опубликовано видео, на котором Джеймс Харден делает упражнения для ног Bleacher Report опубликовал видео, на котором защитник «Хьюстона» Джеймс Харден делает упражнения для ног. «Борода развил такую скорость ног не случа...
3 упражнения, которые помогут меньше беспокоиться о мнении окружающих Отрывок из книги Мэнди Холгейт «Победи свой страх» подскажет, как не переживать о том, что о вас думают другие, и жить спокойно....
Юлия Михалкова показала лучшие упражнения для «аппетитных» бедер Юлия Михалкова, недавно жаловавшаяся, что слабеет в самоизоляции и невыносимо скучает по «своему единственному» фитнес-тренеру, выбралась...
Лучшие упражнения, которые позволят вам быстро накачать трицепс Если хотите увеличить силу или объем рук, без сильного трицепса не обойтись. Вот несколько упражнений и правил, которые помогут вам достичь цели....
Исследование показало, что ожирение иногда защищает от острых заболеваний Здоровое питание и ожирения – казалось бы, вещи несовместимые. Однако новое исследование показало, что употреблению в пищу продуктов, богатых насыщен...
Боролись с ковидом — побороли ожирение. Как пандемия подстегнула науку Похоже, что, разрабатывая средства для борьбы с коронавирусом, учёные сделают много необычных открытий....