13 упражнений из йоги для исправления сколиоза
Регулярно выполняйте эти асаны, и они помогут исправить искривление позвоночника и вернуть красивую осанку....
Читайте полный текст на сайте lifehacker.ru
Лечение сколиоза 2 степени Сколиоз – это искривление позвоночника в сторону. Он встречается довольно часто, и многие недооценивают его опасность. Но это не верно, так как искри...
Позы йоги для лучшего пищеварения Известно, что йога помогает и стимулирует пищеварительную систему. Итак, давайте выясним, почему! Позы йоги сжимают и отпускают живот, где расположен...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
В Курске пройдёт День йоги На стадионе "Трудовые резервы" в Курске пройдёт VII Международный День йоги. Участие примет инструктор хатха-йоги и представители Посольства Республи...
Йогистам на заметку: как правильно чистить коврик для йоги Йога - отличная практика для достижения чувства спокойствия и благополучия, а также для проработки умения держать равновесие. Для занятий используют ...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Какой коврик для йоги выбрать - опасность выбора Почему опасно покупать коврик для йоги в спортивных супермаркетах? И почему к выбору йога коврика нужно подойти с умом?...
Асаны из йоги, которые улучшат сексуальную жизнь Асаны из йоги, которые улучшат сексуальную жизнь Йога не только поможет сделать тело стройным и гибким. Профессор Индианского университета и автор кн...
«Женщина-вулкан»: Чехова показала соблазнительную позу для йоги Ведущая Анфиса Чехова любым своим появлением в социальных сетях вызывает бурные обсуждения, особенно со стороны мужчин. А ее новый пост в Instagram и...
Активисты BLM затравили основателя бесплатной школы йоги для негров В столице штата Колорадо Денвере из-за конфликта с активистами Black lives matter (BLM) закрылась школа «Йога доброты», основанная в 2001 году. Актив...
Видео-уроки йоги могут быть опасны для здоровья Йога — очень травмоопасная телесная практика, незнание мелких нюансов может уничтожить все ее полезные свойства, передает РИА Новости. Занятия ...
Российские производители товаров для йоги успешно прошли стадию импортозамещения Проблема замены импортных составляющих на отечественные аналоги в различных отраслях возникла в 2014 году...
Духовная битва: орловские евангелисты не поделили здание с поклонниками йоги До рукоприкладства, вроде бы не дошло. Но выглядело всё угрожающе. Что не поделили евангелисты и йоги в Орле? Где их терпение?...
Обзор ноутбука Lenovo Yoga Slim 7 15ITL: тонкости йоги Lenovo Yoga Slim 7 15 - один из типичных представителей бизнес-моделей. С большим (относительно 13-14 дюймовых лэптопов) экраном, современной начинко...
Курганская епархия выпустила листовки об опасности йоги и тренингов личностного роста В Курганской епархии начали распространять листовки о вреде занятий йогой и участия в тренингах личностного роста. Служители культа считают, что йога...
Турандот, лекция о взрослении в Мастерской йоги и детский шахматный турнир: афиша Рассказываем, чем заняться в Ростове в ближайшие дни. «Турандот» в Ростовском музыкальном // фото: пресс-служба РГМТ Партитура «Турандот»— своего род...
Apple выпустила исправления для трех 0-day уязвимостей в iOS Специалисты компании Apple исправили стразу три уязвимости нулевого дня в iOS, которые уже активно использовались хакерами....
Парадокс упражнений Издательство «Манн, Иванов и Фербер» представляет книгу профессора Гарвадского университета Дэниела Либермана «Парадокс упраждений. Научный взгляд на...
«Ну, граждане алкоголики, хулиганы, тунеядцы…»: методы исправления по-туркменски Происходящее в республике порой кажется невероятным, а вот Эрдоган даже готов кое в чем брать с Бердымухамедова пример....
Microsoft представила инструмент для исправления ProxyLogon в один клик Разработчики Microsoft выпустили инструмент под названием EOMT (Exchange On-premises Mitigation Tool), предназначенный для установки обновлений на се...
Остающаяся без исправления уязвимость в коммутаторе D-Link DGS-3000-10TC Опытным путём в коммутаторе D-Link DGS-3000-10TC (Hardware Version: A2) обнаружена критическая ошибка, позволяющая инициировать отказ в обслуживании ...
Microsoft выпустила экстренный патч для исправления уязвимости PrintNightmare Microsoft выпустила внеочередное экстренное обновление для операционных систем Windows, чтобы устранить критическую уязвимость PrintNightmare в служб...
5 упражнений для достижения мечты У всех есть заветная мечта, и, если вы сейчас не идёте к ней уверенным шагом, у вас проблема. В какой-то момент вы можете обнаружить, что сами не зна...
8 лучших упражнений для похудения Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. Эти энергозатратные упражнения стоит добавить в тренировку....
Твердотельный накопитель Samsung 990 Pro емкостью 2 ТБ: исправления и улучшения, хотя и не те, что ожидались Второй раз у Samsung получилось не совсем то, чего многие ждали. В прошлогодних мечтах некоторым являлся накопитель с поддержкой PCIe Gen5 — и однозн...
Microsoft выпустила ещё одно обновление для исправления проблем с печатью в Windows 10 Мартовские накопительные обновления для Windows 10, выпущенные на прошлой неделе, оказались не слишком стабильными и вызывали появление «синего экран...
Microsoft выпустила второй патч для исправления проблем с печатью в Windows 10 Ранее в этом месяце Microsoft начала распространение очередного накопительного обновления для поддерживаемых версий программной платформы Windows 10....
Lenovo выпустила МФУ Xiaoxin Panda с функцией автоматического исправления ошибок Компания Lenovo официально представила новое многофункциональное устройство Xiaoxin Panda.В плане дизайна устройство выглядит, как обычный принтер. Е...
Ремонт Депутатской улицы в Иркутске продолжат после исправления недочетов В Иркутске планируют продолжить ремонт на Депутатской улице после устранения всех выявленных замечаний. Подрядчик уже исправил недочеты, которые обна...
12 простых упражнений на каждый день Комплекс упражнений от отца американского футбола Уолтера Кэмпа займёт всего 8 минут, поможет укрепить тело, увеличить гибкость и поддержать здоровье...
Не встал на путь исправления: вечно пьяного омского водителя посадили в тюрьму Мужчина за два года 4 раза попался пьяным за рулем. Его уже судили за пьяное вождение, а теперь решили отправить в тюрьму на «перевоспитание»....
Пользователи сообщают о зависании сенсорного экрана Xiaomi Mi 10T, официального исправления пока нет Среди всех необычных спецификаций особенно интригует дисплей, поскольку Xiaomi решила использовать ЖК-панель IPS, что довольно странно для этой ценов...
Драйвер AMD Radeon 21.2.3 принёс поддержку DiRT 5 Energy Content Pack и исправления AMD представила третий февральский драйвер Radeon Software Adrenalin 2020 Edition 21.2.3 для своих видеокарт. Главное его новшество — поддержка...
Стоматолог-ортопед Сергей Ковальчук рассказал о неочевидных плюсах исправления прикуса Почему своевременное лечение зубов выгоднее для семейного бюджета, и как правильный прикус влияет на качество жизни – в интервью «Metro» рассказал Се...
Пользователи похвалили Rockstar за важные исправления и улучшения в последнем обновлении для GTA Online Недавно для GTA Online вышло масштабное обновление Los Santos Summer Special. Помимо пятнадцати единиц транспорта, совместных заданий, трасс для боли...
Полный комплекс упражнений для всего тела Полный комплекс упражнений для всего тела — отличный способ поддерживать физическую форму, быть здоровым и энергичным....
5 упражнений, которые запрещено делать после 55 лет Спорт и физкультура — очень полезны для здоровья. Но после 50-55 лет от некоторых упражнений лучше отказаться, чтобы не повредить кости и суставы, ко...
7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....
ТОП-5 эффективных упражнений для похудения в домашних условиях Если перед вами возникла цель снизить вес и скорректировать параметры тела, вовсе не обязательно тратить уйму времени в спортивном зале. Фитнес-трене...
Противостояние износу позвоночника: ТОП-5 лучших упражнений С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются....
Microsoft выпустила второй патч для исправления проблем с синим экраном и печатью в Windows 10 Корпорация Microsoft представила вниманию пользователей срочное внеплановое обновление Windows 10, которое направлено на исправление ошибки. Об этом ...
Ученые назвали самый эффективный тип упражнений с гантелями Ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии обнаружили, что упражнения на опускание гантелей наиболее эффективны для улучшения силы. Результаты раб...
5 упражнений, которые научат вас импровизировать в любой ситуации После практики вы сможете сколько угодно говорить о самом простом предмете и сочинять увлекательные истории на любую тему....
Разминайся! 7 обязательных упражнений для тех, у кого сидячая работа Если по долгу службы вы вынуждены постоянно сидеть, вряд ли тело скажем вам за это «спасибо». Шея и поясница обязательно напомнят о себе ноющими боля...
Доказана эффективность физических упражнений в борьбе с раком Физические упражнения могут помочь справиться с прогрессирующим раком, утверждают шведские учёные из Каролинского института, сообщает eLife. Дело в т...
Пульмонолог показал ТОП-5 упражнений для укрепления дыхательной системы Пульмонолог отделения профпатологии МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского, врач-терапевт Алексей Никишенков специально для читателей 5-tv.ru продемонстриров...
Почему ходьба – одно из лучших упражнений для здоровья? В следующий раз когда выйдете на прогулку помните – ходьба не имеет противопоказаний Ходить – значит быть человеком. За миллионы лет эволюции именно ...
120 кадров/с на Xbox Series X и S, новая карта и исправления: Star Wars: Squadrons получила обновление 3.0 Компания Electronic Arts выпустила обновление Star Wars: Squadrons, которое включает в себя улучшения графики и производительности для PlayStation 5,...
Новые функции, очередные правки баланса и исправления багов: для Elden Ring вышел патч 1.06 Издательство Bandai Namco и разработчики из японской студии FromSoftware сообщили о выпуске на всех целевых платформах обновления 1.06 для своего фэн...
Проще реабилитировать одного мужчину, чем пять женщин. Как работает система исправления домашних тиранов В России есть кризисные центры для женщин и детей, переживших насилие. Там им помогают спрятаться, восстановиться психологически и физически и начать...
Проще не бывает: 10 упражнений с гантелями для стройных ног и подтянутых ягодиц Проще не бывает: 10 упражнений с гантелями для стройных ног и подтянутых ягодиц Когда мы слышим об упражнениях с гантелями, на ум сразу приходят трен...
Дженнифер Энистон показала фигуру в рекламе фитнес-упражнений Дженнифер Энистон появилась в рекламной кампании программы для спортивных упражнений Pvolve, с которой сотрудничает уже около двух лет.54-летняя актр...
Пульмонолог назвал пять упражнений для укрепления дыхательной системы Пульмонолог отделения профпатологии МОНИКИ имени М.Ф. Владимирского, врач-терапевт Алексей Никишенков перечислил пять упражнений для укрепления легки...
Всего три секунды специальных упражнений увеличивают мышечную силу Хотите получить пользу для здоровья от физических упражнений, но ненавидите спорт? Ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия) обнаружили, что зани...
Почему 90 минут физических упражнений в неделю - идеальное количество? Может показаться, что утверждение о том, что физические упражнения могут предотвратить сердечный приступ, является слишком упрощенным. В этом процесс...
15 упражнений для тазобедренных суставов, которые должен знать каждый Научитесь правильно укреплять и растягивать мышцы, и вам никогда не придётся мучиться от боли и скованности....
Боли в шее и пояснице: семь эффективных упражнений от дискомфорта в спине Если вы мучаетесь от неприятных ощущений в мышцах и суставах, наша подборка подскажет вам несколько отличных способов борьбы с этой проблемой!...
Вкусная артикуляционная гимнастика: ТОП упражнений для развития речи ребенка Нарушение произношения звуков у детей часто бывает связано с недостатками артикуляционной моторики. В таких случаях логопеды и детские неврологи сове...
Массаж лица: ТОП-6 упражнений для омоложения без уколов — советы косметолога Фейс-фитнес — спорт для лица все больше и больше набирает популярность. Он формирует правильный каркас лица без каких-либо искусственных космет...
Генштаб заметил «отработку упражнений» иностранными самолетами у границ Самолеты стратегической авиации НАТО за последний месяц совершили около 30 полетов у российских границ....
"Скорая помощь" при стрессе – мышечная релаксация: комплекс упражнений Metro вместе с врачом-психотерапевтом Дмитрием Ковпаком продолжает серию публикаций "Психотерапевт против коронавируса"...
Врачи оценили эффективность упражнений для снижения риска инфаркта Для профилактики инфаркта миокарда используется комплекс мер, выполнение лишь отдельных физических упражнений будет малоэффективным....
Ученые оценили эффективность дыхательных упражнений для борьбы со стрессом Ученые подтвердили, что дыхательные упражнения помогают снизить стресс и улучшить психическое здоровье. Исследование опубликовано в журнале Scientifi...
В здоровом теле: 5 упражнений, которые не стоит делать после 50 лет После 50 лет физическая активность для женщин становится важнее, чем когда-либо. Только регулярные упражнения помогут сохранить крепкие кости, сильны...
Microsoft обновил «Блокнот» – темная тема оформления, новое меню поиска и улучшенная функция исправления Компания Microsoft начала тестирование обновленной версии штатного приложения для Windows — «Блокнот». Приложение получило ряд современных ново...
Вышел патч 1.04 для Cyberpunk 2077: улучшение графики на базовых консолях, исправления ошибок и повышение производительности Разработчики Cyberpunk 2077 выпустили патч 1.04 для пользователей PlayStation и ПК. На Xbox обновление пока не вышло, но должно быть развёрнуто в сам...
DeFi Project Arabic Cash предлагает убежище во время исправления. Финальный раунд частной продажи Министр цифровой экономики Объединенных Арабских Эмиратов Абдулла бин Ток аль-Марри сказал, что криптовалюта и токенизация активов являются ключевыми...
Глава студии-разработчика Elite: Dangerous публично извинился за запуск Odyssey и пообещал дальнейшие исправления Основатель и руководитель Frontier Developments Дэвид Бребен (David Braben) на официальном форуме студии прокомментировал запуск дополнения Odyssey к...
Директор «Тамбова»: «Доиграем сезон, соберем боеспособный коллектив. У нас есть дорожная карта исправления ситуации» Спортивный директор «Тамбова» Павел Худяков прокомментировал ситуацию, сложившуюся в клубе. «Двое суток назад ситуация была очень тяжелой, основным в...
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят мол...
Пульмонолог показал пять упражнений для укрепления дыхательной системы — видео Медик отметил, что у каждого из них есть свои противопоказания, но в целом они подходят большинству. Читать далее......
Не ржавей на диване. Комплекс упражнений, чтобы размять кости и суставы Сидя на диване, легко фактически заржаветь, когда суставы начнут тяжело разгибаться, хрустеть, мышцы еле тянутся и т. д. Чтобы разогреться и разработ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче пре...
10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме 10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме Среди звезд немало тех, кто ежедневно посещает спортзал. Некоторые из ни...
Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мони...
Всего две минуты упражнений сделали людей умнее на ближайшие два часа Издание Inc рассказало об исследовании учёных, которое показало, что аэробные нагрузки длительностью от двух минут делают людей умнее на ближайшие дв...
Врач Мясников заявил о пользе силовых упражнений для людей с простатитом prt scr youtube.com | Осторожно: СобчакФизические упражнения, в том числе силовые, оказывают положительное влияние на здоровье людей, страдающих от п...
Apple выпустила исправления для всех своих операционных систем, чтобы устранить активно эксплуатируемую уязвимость WebKit Пришло время снова обновить свои устройства Apple. Да, вы обновили их совсем недавно, но Apple была предупреждена об ошибке WebKit, которая уже испол...
Подкаст Лайфхакера: 5 простых упражнений для глаз, которые помогут снять усталость От очков тренировка не спасёт, но избавит от неприятных симптомов: сухости, тумана в глазах и головной боли....
Медики Тверской области разработали комплексы упражнений для восстановления после коронавируса В лечении COVID-19 важен не только процесс избавления от вируса, но и процесс, восстанавливающий прежнюю физическую форму....
Возвращаемся в форму. Пять упражнений, после которых ваше тело скажет вам спасибо Дано: теплый день, Основинский парк, мастер спорта международного класса и журналист с фотографом, забывшие за время изоляции, что такое физические н...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если ...
Чемпионат Европы по художественной гимнастике-2022. Израиль, Италия и Болгария поборются за золото в отдельных видах групповых упражнений 19 июня на чемпионате Европы по художественной гимнастике в Тель-Авиве будут разыграны медали в отдельных видах групповых упражнений. Чемпионат Европ...
Соединенные Штаты помешались на сдерживании Китая — МИД КНР Вашингтон распространяет нарратив об избыточных мощностях в китайской экономике с одной целью — сдержать развитие Китая. Об этом на пресс-конференции...
"Это не мешает мне его любить". Мария Машкова рассказала, что не общается с отцом Актриса Мария Машкова в недавнем интервью рассказала, что скучает по бабушке и дедушке, но не скучает по дому.По словам Марии Машковой, у неё есть мы...
Mitsubishi Eclipse Cross в России дешевле «китайцев» — цена упала уже до 2,5 млн рублей Mitsubishi Eclipse Cross продолжает дешеветь на российском рынке. Только на одном из классифайдов доступно примерно сто машин, при этом цена стартует...
Найден новый способ изменения размера шрифта интерфейса в «Р7-Органайзер ПРО» В последнем обновлении «Р7-Офис» появился функционал, с помощью которого можно быстро адаптировать интерфейс «Р7-Органайзера ПРО» под себя, изменяя р...
Роль біотехнологій у збереженні ресурсів та збільшенні врожаїв Роль біотехнологій у збереженні ресурсів та збільшенні врожаїв Сучасне сільське господарство стикається з викликами сталого розвитку, вирощування ...
Разработаны умные окна из перовскита Термохромный перовскит — это новый материал с переключателем цвета, используемый в энергосберегающих «умных» окнах. Несмотря на свой потенциал эконом...
Эффективность на высоте - технологии и инновации в высотных работах Высотные работы и услуги альпинистов становятся всё более востребованными в современном мире. Они играют ключевую роль в обеспечении безопасности, пр...
Энергоэффективность и комфорт - утепление фасадов от компании Утепление фасадов зданий и квартир сегодня стало не просто модной тенденцией, но и необходимой мерой, направленной на увеличение уровня комфорта прож...
В Корее стали ярко-зелёными номера дорогих служебных автомобилей Новый закон в Корее меняет предпочтения богатых бизнесменов: отказ от роскошных автомобилей из-за налоговых ограничений. Для борьбы с уклонением от н...
В ТРЦ «Европейский» открывается второй универмаг Trend Island В новом Trend Island в универмаге «Европейский» на площади 1,4 тыс. кв. м начнут работать десятки известных российских брендов: Feelz, Studio 29, Ask...
Дубль Фодена помог «Манчестер Сити» разгромить «Брайтон» в матче АПЛ «Манчестер Сити» одержал разгромную победу над «Брайтоном» в матче 29‑го тура чемпионата Англии по футболу. Подробнее…...
Представлен игровой ноутбук Mechanical Revolution Yaoshi 16 Pro В Китае состоялся выпуск нового игрового ноутбука под названием Mechanical Revolution Yaoshi 16 Pro....
Лидеры индустрии обсудят в Баку ключевые цифровые тренды в рамках GSMA M360 Eurasia 2024 Конференция GSMA M360 Eurasia, которая пройдет в Баку с 15 по 16 мая при поддержке Министерства цифрового развития и транспорта Азербайджанской Респу...
Число нотариальных действий онлайн в 2023 году выросло в 5,5 раз Количество нотариальных действий в онлайн-формате в 2023 г. выросло в 5,5 раз по сравнению с предыдущим годом и превысило......
Мирра Андреева замыкает год // 16-летняя российская теннисистка успешно стартовала на крупном турнире WTA в Мадриде В первом круге Mutua Madrid Open, стартовавшего в столице Испании турнира Женской теннисной ассоциации (WTA) категории 1000 c призовым фондом €7,7 мл...
На фото из 1950-х нашли прообраз популярного мема Пользователь Reddit с ником NickyPappagiorgio выложил на форуме фото, сделанное в 1950-х годах, которое можно считать прообразом популярного мема про...
В меню «Пуск» Windows 11 появилась реклама, но ее пока можно отключить Пару недель назад компания Microsoft начала тестировать рекламу в меню «Пуск» Windows 11 в рамках программы Windows Insider Program. Теперь эта рекла...
Motorola выпустила две модели Bluetooth-наушников — Moto Buds и Buds+ Компания Motorola представила новую серию TWS-наушников. Базовую модель назвали Moto Buds, а более продвинутую по аудио-настройке - Moto Buds+....
Космодром Плесецк получил новый комплекс подготовки спутников Минобороны России планомерно увеличивает количество запусков космических аппаратов с военного космодрома Плесецк. Ход специальной военной операции по...